從捲心菜 和胡蘿蔔中加入各種添加劑製成的 沙拉， 是人體維生素的最佳來源，同時也是胃腸道的工作。 下面我們會告訴你如何準備沙拉。
捲心菜沙拉和胡蘿蔔加醋
配料：
- 捲心菜 - 400克;
- 胡蘿蔔 - 300克;
- 醋;
- 糖;
- 鹽;
- 果嶺。
準備
胡蘿蔔揉搓碎，切絲捲心菜，拌蔬菜，加鹽，用手搗成糊狀，稍作休息。 為了準備醬，結合醋，鹽和糖，混合。 我們用胡蘿蔔倒入白菜，讓沙拉釀造30-40分鐘，然後你就可以吃了。
沙拉配胡蘿蔔，白菜和醋
配料：
- 胡蘿蔔 - 300克;
- 白菜 - 700克;
- 洋蔥 - 1個;
- 蘋果醋;
- 植物油 - 100毫升;
- 鹽;
- 大蒜 - 2瓣;
- 糖。
準備
我們切洋蔥，切絲捲心菜和胡蘿蔔。 要將沙拉裝入容器中，倒入油，醋，倒出糖，鹽，擠出大蒜，混合併調味沙拉，然後醃泡25分鐘。
白菜和胡蘿蔔醋的簡單沙拉
配料：
- 胡蘿蔔 - 3-4件;
- 捲心菜 - 300克;
- 醋 - ½st。 匙;
- 橄欖油 - 1湯匙。 勺子;
- 醬油;
- 香菜。
準備
胡蘿蔔礦，我們清理，然後用磨碎機擦。 捲心菜薄薄地切碎，香菜。 混合原料，用醋， 醬油和黃油調味沙拉。
白菜，火腿，醋和胡蘿蔔沙拉
配料：
- 火腿不油膩 - 200克;
- 胡蘿蔔 - 3件;
- 捲心菜北京 - 200克;
- 核桃 - 100克;
- 橄欖油 - 加油;
- 香醋;
- 鹽。
準備
胡蘿蔔對洗滌和清潔很有好處，之後我們將尾巴和三顆切成碎末。 山核桃捲心菜用刀切碎。 我們把火腿切成了一根長吸管。 核桃粉碎。 我們把產品放在一個容器中，在食用前先用油和醋混合併調味。
胡蘿蔔沙拉，醋和新鮮蘑菇捲心菜
配料：
- 捲心菜 - 300克;
- 胡蘿蔔 - 2件;
- 香菇 - 200克;
- 核桃 - 100克;
- 橄欖油;
- 蘋果醋;
- 鹽。
準備
胡蘿蔔和捲心菜都很大。 蘑菇切成薄片。 堅果被切斷，但不是很好。 混合產品，用油和醋填充沙拉。
沙拉配胡蘿蔔，捲心菜，黃瓜和醋
配料：
- 白菜 - 1個。
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 醃黃瓜 - 4個;
- 青豆 - 一壺;
- 香菜;
- 蒔蘿;
- 大蒜 - 2瓣;
- 葵花籽油;
- 鹽;
- 醋酒。
準備
黃瓜切成薄片，捲心菜切絲，切碎的綠色蔬菜，胡蘿蔔搓碎，切碎的大蒜。 將蔬菜放入沙拉碗中，用油調味並加入醋。
胡蘿蔔和捲心菜沙拉配醋的食譜
配料：
- 捲心菜 - 400克;
- 胡蘿蔔 - 3 - 4個;
- 大蒜 - 3瓣;
- suluguni乾酪-150克;
- 新鮮香菜;
- 孜然;
- 荳蔻;
- 橄欖油;
- 蘋果醋 - ½湯匙。 匙;
- 醬油。
準備
胡蘿蔔切碎。 捲心菜切絲，用刀切成綠色。 Suluguni奶酪由纖維分開。 切大蒜。 產品連接在沙拉碗中，加入醋和精油。
捲心菜胡蘿蔔沙拉配食醋的食譜
配料：
- 捲心菜-1叉;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 蘋果 - 1個;
- 鹽;
- 糖 - 1茶匙;
- 蘋果醋 - 2湯匙。 匙;
- 植物油 - 50毫升。
準備
切白菜秸稈和揉。 蘋果和胡蘿蔔三個在一個大尺寸的刨絲器上。 在一個大沙拉碗混合捲心菜和胡蘿蔔，加入糖，鹽。 之後，加入蘋果混合，最後加入醋和黃油。 我們用蔓越莓裝飾沙拉。