如何煮豆?

隨著多種美德,豆類只有一個,但非常顯著的缺點。 它需要相當長時間和耗盡的烹飪,這通常是拒絕使用它的原因。 如果您不在晚上或至少提前7小時浸泡豆子,為了達到它們的柔軟性,您需要將它們煮沸數小時。

在下面的食譜中,我們來談談如何快速和正確地焊接白色或紅色豆子,使其變得柔軟,並考慮烹飪 冷凍豆類 的選項。

如何快速煮紅豆沒有浸泡?

配料:

準備

要快速烹製紅豆,請在冷水下沖洗,將其轉移到平底鍋中,並用純淨水填充,以便覆蓋內容物。 我們把船放在爐火上,一旦其內容物沸騰,倒入一點冰水。 我們這樣做了五次,在煮豆期間產生溫度差異,這將大大減少烹飪時間,紅豆的軟化速度比傳統烹飪快得多。 當豆子煮熟時,大約需要五十分鐘,我們將它們加入其中,然後再煮五分鐘。 請注意,如果您在烹飪開始時對豆類進行鹽分處理,那麼就像烹飪所有豆類一樣,它的外殼會變得更密集,並且很難在短時間內達到所需的柔軟度。

如何快速煮白豆,使其柔軟?

配料:

準備

如你所知,白色的大豆必須比紅色煮得更長。 它的外殼更密集,而且肉通常需要更長的烹飪時間。 在這種情況下,溫度的對比可能不會產生理想的快速效果,然後您可以使用另一種有效的烹飪方法。

在預先清洗過的和澆過豆的容器中,加入少許蘇打水。 鹼性環境神奇地影響豆類,使它們在短時間內變軟。 平均而言,為了讓豆子做飯,它需要四十到五十分鐘,有時還需要一個小時左右。 在烹飪結束時,如紅豆的豆莢豆。

這種方法既有不變的球迷,也有熱心的對手。 後者認為蘇打水會顯著破壞豆類的味道,並感受到它的存在,而第一種認為豆類的味道仍然處於頂端,評估這種烹飪方法是最重要的。

如何在多元變量中煮豆子?

配料:

準備

用多變量準備豆很容易。 我們沖洗它,把它放在一個多功能組合器中,用水填充,並設置“湯”或“淬火”三小時。 如果你事先設法浸泡豆子,那麼烹飪時間可以減半。 在該過程結束前十分鐘,我們向豆中加入鹽並混合。

如何烹製冷凍豆莢?

配料:

準備

要煮沸冷凍豆的豆莢,只需將產品放入沸騰的鹽水中即可,其味道令人愉快,等待煮沸後,蓋上蓋子,讓蔬菜沸騰不超過兩分鐘。 我們將豆子倒入漏勺中,並將它們浸入冰水中幾秒鐘,然後我們可以將產品用於預定目的。