每一個女人都夢想著將愛付諸於她的生活，今天我們將討論其中一種方式來填補她的生活。 您將了解旨在愛的冥想技巧。
準備冥想愛與溫柔
在開始任何冥想以吸引愛的能量進入你的生活之前，有必要淨化任何負面能量的想法。 你想在你的心中擁有純潔和 相互的愛 ，對吧？ 如果是這樣，那麼定期打坐，至少每週兩次。
- 找到一個特殊的冥想空間。 它應該是一個安靜，僻靜的地方，有半黑暗或漫射的光線;
- 拔掉手機和電腦。 沒有什麼能讓你分心;
- 用音樂準備一首曲目，冥想愛的能量。 它應該是非侵略性的背景音樂，它有助於放鬆肌肉，調整你個人的浪漫情緒，但不會引起情緒風暴。 自然的聲音也適合：雨水的聲音，衝浪的沙沙聲，鳥兒的歌聲或溪流的潺潺聲;
- 如果你感到壓力，做一些呼吸練習或採用舒緩精油（薰衣草，青檸檬， 廣藿香 ）溫和放鬆的沐浴。
純化
在練習冥想來吸引愛情之前，有必要騰出空間來放置它。 侮辱，恐懼和憤怒往往是純粹的感覺通過你的生活過去的主要原因。 嘗試一種能夠充滿愛心的純化冥想：
- 平靜你的呼吸，閉上你的眼睛;
- 想像你站在湖邊，清澈的水面，握著一隻象徵著你心靈的船隻。 這艘船有點灰塵，上面有一層恐懼，痛苦和其他中毒感覺;
- 想像一下，你在水中弄濕了一塊白布;
- 精神上清洗你的器皿，清除它污染你生命的一切;
- 在靜心結束時，用光和愛填滿船。
冥想“愛的氣息”
呼吸 - 冥想的主要組成部分之一，因為它可以讓你調整到某些頻率，包括愛情：
- 想像一下，從神聖母親的心臟通過你，直入心輪，傳遞一絲純潔的愛;
- 通過在冥想中重複“我是愛”的口頭禪，呼吸這種愛;
- 從你的身體呼出愛，真誠地吟誦“我愛”的口頭禪，想像你的身體的每一個細胞充滿了愛，湧向外面的世界;
- 用自己的話說：“我愛你”，重複他們的身體輕微刺痛的感覺。
這種技術使我們不僅可以將愛吸引到我們的生活中，而且可以饒恕我們譴責的人，並因此接受這個世界。 此外，您還可以嘗試一種名為“冥想統一愛”的冥想呼吸，您可以在一系列催眠冥想中傾聽，以吸引愛。
冥想“送愛”
把愛送給別人是將這種感覺吸引到你生活中的一種很好的方式。 你可以隨時以這種方式打坐，例如，在街上走。 只需將愛的能量引導給路人，重複“我愛你”作為冥想的口號。 這種做法可以讓你擴大心臟的能量。
無條件的愛的冥想
無條件的愛是地球上所有生命的愛。 為了將這種感覺吸引到你的生活中，你只需要在每一刻發送愛和歡樂。 注意美麗。 神奇的時刻將成倍增長。 此外，你可以申請無條件的愛的沉思：
- 專注於胸部中間的區域，傾聽你的感受;
- 五分鐘後，專注於位於心臟區域脊柱中的anahata脈輪。 這脈輪
無條件的愛; - 收聽同情，在心靈的眼前首先關閉，然後不熟悉，最後還有數百萬其他人。 同情他們;
- 然後在這一點上打開愛的感覺，精神上傾瀉在地球上的所有生命中。
你可能會認為提出的冥想太模糊，並且不符合具體的願望 - 找到相互的愛。 然而，正是這些做法能夠淨化心靈並對這種感覺敞開心扉。 然後，你的個人生活中的重大變化不會花費很長時間。