即使是輕度中毒也是非常不愉快的。 而且如果胃腸消化不夠強烈，那麼一個人不僅會感覺惡化，還會完全失去食慾 。 但是，一旦不復存在，一個人就會剝奪他的身體所需的能量，使他能夠更新和淨化已經進入血液和細胞的毒素。 另一方面，你需要特殊的飲食來治療中毒。 在這種情況下你可以吃什麼，什麼不是，不知道所有，儘管這是非常重要的。
當中毒時你可以吃什麼：飲食的基礎
隨著消化系統的胃部和其他器官受損，食物中毒的飲食應溫和，以免超負荷工作。 此外，它應促進降解產物的快速去除和腸道微生物區系的恢復。 其主要原則是：
- 食物應為半液體或呈泥狀;
- 有必要喝更多的純淨水或無糖的淡茶;
- 你需要每兩到三個小時吃一小部分;
- 食物不宜過熱或過冷，而應加熱;
- 在任何情況下，您都不能使用辛辣香料，大量鹽，醃菜，酒，煙熏製品，香腸。
飲食在中毒和腸道感染時都顯示出來
很多時候，由於質量差的食物，人們的經歷以及腸道感染導致胃病症狀相似。 在這種情況下，與食物中毒一樣顯示相同的飲食。 你可以吃什麼：有少量鹽的粘稠粥，淡 湯，土豆泥 或稀薄的肉湯，煮土豆，土豆泥和土豆泥，玫瑰果和綠茶，香蕉和蘋果（以土豆泥或烤的形式），來自乾酪白麵包。 還顯示了發酵奶製品，但最好不要在中毒後的頭幾天吃。