靈魂是否向東方傾斜？ 然後把口渴的 壽司 和卷的食譜放在一邊，嘗試一些原創的東西，同時容易準備，例如沙拉。
中國沙拉配雞肉食譜
簡單的中式沙拉，我們在下面描述的食譜，是飲食菜單的完美選擇。 低卡路里和豐盛，它完美地滿足飢餓而沒有多餘的卡路里。
配料：
- 雞肉片 - 500克;
- 鹽，胡椒;
- 芝麻油 - 1湯匙。 勺子;
- 北京白菜 - 1頭;
- 保加利亞辣椒 - 1/2個;
- 大蔥 - 2-3根羽毛;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 歐芹 - 1/2束;
- 菠蘿 - 3-4環;
- 烤花生 - 1/2湯匙。
加油：
- 醬油 - 1湯匙。 勺子;
- 米醋 - 2湯匙。 船;
- 芥末粉 - 1茶匙;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 磨碎的薑 - 1茶匙;
- 糖 - 2茶匙。
- kuzhetnoe油 - 1湯匙。 勺子;
- 玉米油 - 1/4湯匙。
準備
我們用煎鍋加熱芝麻油。 當油變暖時，將雞柳切成小條。 用黃油炒雞3-5分鐘，鹽和胡椒調味，放涼。
現在我們來準備蔬菜：胡椒和胡蘿蔔切成薄片。 菠蘿切成立方體，捲心菜 - 切絲。 切碎蔥和香菜。
在一個小碗裡，鞭打加油成分。 將炸好的雞肉與蔬菜和調味汁拌勻。 我們為 大白菜 ，雞肉和菠蘿配麵條 沙拉， 在上菜之前撒上碎花生。
沙拉配大白菜，雞肉和麵包屑
以俄羅斯風格為每個人仿製中式沙拉。 北京白菜葉片上的大量沙拉在桌子上看起來很不錯，方便在招待會上提交。
配料：
- 雞肉片 - 1個;
- 硬奶酪 - 100克;
- 餅乾 - 1包;
- 北京白菜 - 1頭;
- 蛋黃醬;
- 醬油 - 2湯匙。 勺子。
準備
將雞肉片煮沸並切成方塊（節省時間 - 準備熏雞和白菜沙拉）。 在一個大刨絲器上擦上硬奶酪，並與雞肉混合。 將醬油中的蛋黃醬拂過（可以加一點檸檬汁），然後用沙拉填充所得到的混合物。
我們把北京大白菜的頭部拆成床單，小心地沖洗乾淨，每片葉子上放上一份沙拉。 撒上麵包完成的沙拉，並將其送至桌上。