Maria Bugun有多瘦?

即使在電視項目“Dom-2”的成員離開節目後,專業粉絲也不會停止在社交網絡上觀看他們的生活。 瑪麗亞布倫也沒有被忽視。 在她的網頁上,這個女孩定期上傳照片,還有一個非常感興趣的觀眾,因為來自泰國的瑪莎看起來更瘦。 討論Bugun如何減肥,人們假設完全不同的變體,例如,一些人確信,事實上女孩去了手術,其他人說,瑪莎正在吃藥。 所有這些版本都是不真實的,更像是嫉妒。

Maria Bugun有多瘦?

女孩決定立即反駁所有謠言,並說她擺脫了多餘的體重 ,只能感謝飲食和運動。 瑪莎沒有進行任何實驗,只是使用眾所周知的營養學原理。 Buchun建造的飲食使用了泰國的流行菜餚,在休息期間她可以嘗試。 這些產品非常實惠,可以在任何超市購買:米,水果,蔬菜,蔬菜,香料,海鮮,瘦肉和魚,她還喝了天然咖啡 。 順便說一句,乳製品和肉少女使用的數量有限。 瑪麗亞布昆在離開項目後,也因為她每三小時開始吃小數部分而減肥。 這使她不會感到飢餓並保持新陳代謝。 另一個重要的一點是喝大量的水,因為這對於擺脫體重過重非常重要。

談到“House-2”的Masha Bugun如何減肥,我們還應該提到那些女孩菜單上的禁令。 她拒絕了油炸和脂肪菜餚,以及糖果和烘焙食品。 參與者飲食的卡路里含量大約為每天1100卡路里。 使用有助於減肥補春的飲食,你不能再長時間 14天,因為它是非常嚴格的,可以傷害你的健康。 菜單應該如下所示:

  1. 早餐 :沒有糖的天然咖啡。
  2. 小吃 :水果。
  3. 午餐 :蔬菜和一杯果汁沙拉的一部分。
  4. 小吃 :水果。
  5. 晚餐 :一部分煮熟的糙米,必須裝滿魚醬。

許多人想知道瑪莎·布昆失去了多少公斤,但沒有確切的意義,因為女孩保守秘密,但在項目參與者前後看照片時,可以假設她能夠擺脫8-13公斤的重量。