雞肉餅 - 這道菜非常好吃。 下面有燕麥片的雞肉食譜。
雞肉與燕麥片
配料:
- 雞蛋 - 1個;
- 雞肉剁碎 - 450克;
- 鹽;
- 燕麥片 - 180克;
- 洋蔥 - 140克;
- 牛奶 - 110毫升;
- 辣椒粉;
- 大蒜 - 2瓣;
- 花椒;
- 精煉植物油。
準備
雞蛋和牛奶攪拌均勻。 有了這個質量,我們倒了片,並離開了半個小時。 切碎的洋蔥,磨大蒜。 將餡料中的蔬菜加入並拌勻。 然後,我們把腫脹的薄片,胡椒,鹽,辣椒粉調勻。 我們把油倒入煎鍋裡,取一匙肉末放在加熱的煎鍋上。 炒到一個令人垂涎的地殼伴有兩次高熱量的呻吟。 然後,我們減少加熱,蓋上煎鍋,並將肉餅布丁準備好。
烤箱裡有燕麥片的雞排
配料:
- 雞肉碎末 - 800克;
- 土豆 - 100克;
- 燕麥片 - 100克;
- 天然 不加糖 酸奶 - 110毫升;
- 香料 ;
- 洋蔥 - 120克;
- 鹽。
準備
用天然酸奶燕麥片填充,並讓半小時膨脹。 小洋蔥,三個土豆餡餅,在餡料中添加成分。 加入鹽,放入香料。 現在加入腫脹的燕麥片並徹底混勻。 我們形成小肉餅,把它們放入形狀並烘焙,直到準備好。
雞肉與西葫蘆和燕麥片
配料:
- 西葫蘆 - 300克;
- 洋蔥 - 150克;
- 鹽;
- 雞肉片 - 900克;
- 大雞蛋 - 2個;
- 燕麥片 - 200克;
- 胡椒。
準備
我們用開水倒入薄片,留在蓋子下面,直到它膨脹。 切碎的小片魚片,洋蔥和西葫蘆用絞肉機碾碎。 在這個質量中,我們添加腫脹的薄片,雞蛋,胡椒和鹽。 徹底混合。 我們在鍋裡加油,用勺子擺放炸肉餅,給肉塊炸成一團。 烘烤約半小時。
雞排用燕麥片蒸熟
配料:
- 牛奶 - 110毫升;
- 燕麥片 - 100克;
- 洋蔥 - 400克;
- 雞胸肉片 - 900克;
- 胡蘿蔔-350克;
- 大蒜 - 5齒;
- 鹽;
- 香料。
準備
胡蘿蔔,洋蔥,雞肉片和大蒜用攪拌機或絞肉機磨碎。 我們倒燕麥片,鹽,香料和形式產品。 我們將來自雞胸肉的炸肉片放在蒸鍋籃中,並煮30分鐘。 每個人都有一個愉快的胃口!