對於熟練的家庭主婦,每次都喜歡用新的美味菜餚給家人帶來驚喜,用雞肉捲配蘑菇是一個有趣的解決方案。 最細膩的肉,加上芳香的蘑菇,根本無法讓一位客人無動於衷。 這就是為什麼今天我們將與讀者分享蘑菇雞肉捲的最佳食譜。
對於那些春季減肥的人來說,一個驚喜將是蘑菇 雞肉捲 的熱量含量 - 每100克只有146卡路里。 這就是為什麼這道菜可以在大招待會之前煮熟,以便即使是最挑剔的客人。
多汁雞肉捲食譜,蘑菇在口中融化
配料:
- 雞胸肉 - 1個。
- 鮮蘑菇 - 100克;
- 雞蛋 - 1個;
- 洋蔥 - 1個。
- 植物油 - 2湯匙。 l;
- 鹽,胡椒和蛋黃醬 - 品嚐。
準備
雞胸肉解凍,洗淨,乾燥並去皮。 然後我們切下中間的骨頭,輕輕地掰開肉,鹽和胡椒粉。 之後,我們解凍蘑菇,用絞肉機沖洗並磨碎,使用最大的噴嘴。 洋蔥以同樣的方式進行清潔和粉碎。
然後將兩種配料在平底鍋中煎炸,用中火加植物油。 這時,煮雞蛋很難。 冷卻一點後,我們將蘑菇塊散佈 在雞胸肉 的冷 魚片上 ,並在邊緣傳播切好的雞蛋。 現在我們形成雞肉捲,雞蛋在裡面。 用牙籤切割肉餅的邊緣。 之後,我們把它撒在煎鍋上,鹽和胡椒用蛋黃醬加脂。 上面充滿了相同的蛋黃醬。 我們在200度的溫度下烘烤肉類。 在服務之前,將成品卷切成小塊,不要忘記取下牙籤。
由於根本不需要煮蘑菇雞肉捲,所以配方可以隨時更換。 這就是為什麼我們決定稍微改變盤子並進行一些更改,為您提供一個新選項。
雞肉捲,香菇和核桃
配料:
- 雞肉 - 1個;
- 香菇 - 300克;
- 硬質奶酪 - 50克;
- 核桃 - 50克;
- 鹽和胡椒 - 味道;
- 黃油 - 30克。
準備
雞在冷水下洗滌,乾燥然後去皮。 然後切下雞胸,小心地取出所有的骨頭。 在那之後,我們剔除了一些肉類,我們品嚐鹽和胡椒,將它們包裹在食物薄膜中,並在填充時留下。 現在解凍蘑菇,洗淨切成薄片。 然後在平底鍋中煨蘑菇,直到準備好幾分鐘,加入少許黃油。 之後,我們將蘑菇塊散佈在雞肉中間,用抹刀和鹽抹平。
將堅果從殼上剝下,壓碎並撒上澆頭。 現在搓奶酪,鋪上頂層。 下次
在服務之前,稍微冷卻,切成小塊。 不要忘記刪除線和牙籤。 該卷將與新鮮蔬菜和蔬菜完美結合。 另外,如果需要,您可以在每塊板的邊緣上放一點奶酪或奶油醬。