我們為您準備今日美味的新鮮蘿蔔和黃瓜維生素沙拉。 這道菜非常簡單，性能輕盈。 這種沙拉可以完美地補充任何魚類或肉類菜餚，或者將成為一種在自然界油炸的烤羊肉串的美味小吃。 蘿蔔與許多蔬菜和酸奶製品完美結合 - 自製的 酸牛奶，奶酪和酸奶油。
用白菜，蘿蔔和黃瓜沙拉
配料：
- 白菜 - 400克;
- 新鮮蘿蔔 - 300克;
- 植物油 - 2湯匙。 匙;
- 香料;
- 綠色 - 如果需要的話。
準備
用白菜去掉壞的上部葉子，細細地切碎它，小心地用手揉搓它，使它變得更軟，讓一點點果汁。 蘿蔔洗淨，用餐巾擦乾，切成細半圈。 綠黨沖洗，搖動並切碎。 現在將我們沙拉的所有成分混合在深碗中，加入鹽調味，並用植物油填充所有材料。
沙拉配蘿蔔，黃瓜和雞蛋
配料：
- 蘿蔔 - 10片;
- 鮮黃瓜 - 2個;
- 蛋 - 2件;
- 大蔥 - 0.5束;
- 酸奶油 - 加油;
- 香料。
準備
雞蛋預先煮沸，倒入冷水並冷卻。 徹底清洗蘿蔔，去除根和shinkuem薄板。 黃瓜也切成薄片並加入蘿蔔中。 將熟蛋從殼上清除並用刀切割。 新鮮的蒔蘿和蔥花用水沖洗，乾燥，壓碎並加入沙拉中。 我們用酸奶油填充它，隨意添加鹽並徹底攪拌。
蘿蔔沙拉配黃瓜
配料：
- 蘿蔔 - 200克;
- 黃瓜 - 200克;
- 植物油;
- 醋 - 味道;
- 香料。
準備
蘿蔔洗淨，乾燥，加工並切成薄圈。 用新鮮的黃瓜切開皮並用稻草切碎。 Luchok礦，切斷所有額外和精細的剁碎。 接下來，將所有蔬菜混合在一個深碗中，加入植物油，撒上醋和鹽，然後拌勻。
沙拉配蘿蔔，土豆和黃瓜
配料：
- 蘿蔔 - 200克;
- 新鮮黃瓜 - 1個;
- 土豆 - 1個。
- 青豌豆罐頭 - 100克;
- 大蔥;
- 蛋黃醬 - 2湯匙。 匙;
- 酸奶油 - 2湯匙。 匙;
- 香料。
準備
土豆煮成一件夾克涼爽乾淨，切成小方塊。 將黃瓜，蘿蔔和生菜葉加工並切成薄片。 我們將所有材料放入碗中，加入 青豌豆 罐頭，加入酸奶油和蛋黃醬調味，加入鹽和胡椒調味。
沙拉配蘿蔔，黃瓜和玉米
配料：
- 罐裝玉米 - 150克;
- 蘿蔔 - 150克;
- 新鮮黃瓜 - 1個;
- 大米 - 50克;
- 植物油;
- 香料;
- 大蔥 - 0.5束。
準備
將新鮮蘿蔔加工並與小片黃瓜一起切片。 雞蛋煮沸，冷卻，切碎和切塊。 將所有材料混合在一個碗中，加入煮熟的米飯，倒入植物油，撒上切碎的香草，然後徹底混勻。
沙拉配蘿蔔和黃瓜
配料：
- 大蔥 - 0.5束;
- 黃瓜 - 1個;
- 香料;
- 蘿蔔 - 200克;
- 酸奶油 - 2湯匙。 匙;
- 檸檬汁 - 1湯匙。 勺子;
- 新鮮的茴香 - 1束。
準備
所以，新鮮黃瓜洗淨，必要時切下皮膚並切成小條。 蘿蔔被加工並切成薄片。 綠色洗滌，乾燥並切碎。 現在結合蔬菜，加入酸奶油，加一點檸檬汁，扔少許黑胡椒粉和鹽。 沙拉仔細混合，立即送達桌子。