新鮮的野生大蒜不僅有它的味道，而且還有它所包含的大量有用物質。 為了從這種綠色植物中獲得最大的利益，值得盡可能經常食用，所以它不會打擾你，我們為你挑選了各種沙拉配野蒜的食譜。
沙拉配焦糖和雞蛋
配料：
- 野蒜 - 2束;
- 雞蛋 - 3-4件;
- 蛋黃醬 - 3湯匙。 匙;
- 酸奶油 - 3湯匙。 匙;
- 鹽 - 味道。
準備
雞蛋煮至熟。 Chumeshu經過，洗淨並切碎。 熟雞蛋也切成塊，並與蔬菜連接。 用焦糖蛋黃醬，酸奶油和鹽 調味雞蛋沙拉 ，並拌勻。
野蒜沙拉配番茄
這款沙拉的字面意思是10分鐘，但它是一個真正的維生素和營養物質庫。
配料：
- 野蒜 - 1束;
- 西紅柿 - 2個;
- 大蔥 - 2-3根羽毛;
- 蒔蘿 - 2-3枝;
- 芝麻和海鹽 - 品嚐。
準備
蔬菜和青菜洗淨切細，撒上鹽和芝麻，拌勻，沙拉即可食用。 如果你的口味太乾，你可以加一勺橄欖油。
野蒜與蔬菜沙拉
配料：
- 野蒜 - 1束;
- 蘿蔔 - 5-6個。
- 黃瓜 - 2片;
- 西紅柿 - 2個;
- 洋蔥 - 1個。
- 酸奶油和鹽 - 味道。
準備
黃瓜和西紅柿洗淨切成立方體，蘿蔔 - 薄板。 櫻桃和洋蔥，經過，洗淨切碎。 將所有材料放入碗中，用鹽，酸奶油調味，混合後即可食用。
胡蘿蔔和黃瓜沙拉
配料：
- 野生大蒜 - 150克;
- 雞蛋 - 5個;
- 黃瓜 - 2件;
- 土豆 - 2件;
- 蛋黃醬 - 100克;
- 鹽 - 味道。
準備
土豆和雞蛋煮沸，剝皮並切成小立方體。 切萊沙洗臉，去磨也。 用黃瓜去皮並用細小的吸管將它們剝離。 將所有配料放入沙拉碗中，加入蛋黃醬，鹽調勻。
另一種有用的沙拉 - 沙拉配菠菜 ，一定要嘗試，並享受你的食慾。