橘子醬有多少卡路里？

果醬是一個健康的食物組。然而，只有當它是由果泥和果汁加天然膠凝劑製成的天然產品時才是如此。在這樣的處理中，不應該設計旨在改善味道，香味和保質期的化學添加劑。

天然果醬的營養價值被碳水化合物所包圍，佔產品的60％以上。果醬中的脂肪不存在，蛋白質含量不超過1％。除了自製果醬之外，蛋白質部分可以達到10％。

果醬的卡路里含量

橘子醬的熱量含量由其成分產品決定。另外，橘子醬中的卡路里量取決於其種類：

嚼橘子醬是由獨立的技術。它添加了任何蠟脂混合物，如巴西棕櫚蠟。這樣可以讓您獲得不會粘在一起的更密集的產品。這種果醬讓許多孩子感到高興。然而，生產方法和製造中使用的成分使人懷疑使用這種產品的效用。

如果堅果被添加到果醬中，並且該食物被巧克力覆蓋，則其卡路里含量將再增加10-15％。有時候，這個產品上面撒上糖，這對健康和腰部絕對不利。最卡路里果醬甜，堅果，巧克力覆蓋。

指定家用果醬的卡路里含量是值得的。用正確的方法，你可以準備一個甜點，其中將包含不超過100千卡。如果我們只在產品中投入有用的成分，並且不添加糖，我們將獲得安全的飲食果醬。自製美味可以用明膠或果膠製成，加上蘋果，菠蘿，葡萄柚。

熱量內容1件。重約15克的橘子醬是從33到55千卡。如果你嘗試選擇一種更加天然的果醬並且吃1-2片，這不會以任何方式影響體重，但它會給予力量繼續飲食，給身體營養並且振作起來。