今天，對於大多數人來說，糖是不可缺少的產品，許多人不能在沒有糖的情況下喝茶，沒有添加這種甜味的粥已經在談論烘烤。 糖愛好者認為它以能量飽和身體，是正常大腦功能所必需的。 那麼和健康食品的追隨者是有保證的，這種產品可能對人非常危險。 所以我們試著弄清楚糖是否對身體有害。
什麼對糖有害？
科學家早已證明，為什麼糖對人類非常有害，這個產品背後的第二個名字“甜蜜的死亡”是固定的，這絕不是什麼好事。 糖是固體 碳水化合物 和卡路里，它實際上缺乏維生素，所以實際上它是一種“死”的產品。 讓我們考慮一下，糖對人體健康有什麼危害：
- 發生腫瘤疾病的風險。 研究表明，過量的胰島素會引起糖的頻繁消耗，可能會導致癌細胞的生長和繁殖。
- 對胰腺的壓力很大。
- 增加膽固醇。 這會導致血管的“堵塞”，並且變得更加脆弱。
- 負面影響牙齒和骨骼的強度。 糖會從體內吸收 鈣 ，因為如果沒有這種礦物質，它就不會消化。
- 這種危險的甜味會引起糖尿病的發作。
- 通過削弱免疫系統，糖對健康也是有害的。 科學家早已證明，一個人血液中的糖分越多，免疫力越弱。
- “甜死”會導致嚴重的過敏和素質。
- 糖對腎臟和肝臟的作用有負面影響。
- 它擾亂了身體的代謝過程。
- 濫用這種甜味將不可避免地導致體重增加。
紅糖有害嗎？
今天，在商店的貨架上，你可以越來越多地遇到紅糖（甘蔗），這比平常和許多人更昂貴
- 超重量的外觀（如果你每天食用超過80克的糖）;
- 對胰腺有不利影響;
- 代謝紊亂;
- 發展為糖尿病，動脈粥樣硬化，癌症等的風險。