現在，互聯網上的每一處廣告都以新穎獨特的方式讓人感到眼花繚亂，比如普通的散發或者枸杞 ，或者是舊式的 - 伏牛花。 通常，原材料是從西藏進口的，並且像任何新穎的減肥手段一樣，它被歸因於許多有用的特性。
Dereza vulgaris是小蘗！
首先，我們會處理這個名字。 Dereza，她是伏牛花 - 是俄羅斯植物和水果的傳統名字。 你一定記得糖果“小蘗”的味道 - 它們是以同一種植物為基礎製作的。 由於它們是作為東方減肥原料進口的，因為在那裡稱為枸杞漿果，因為許多生產商認為適合使用這個名字。
誰將從聯邦的成果中受益？
枸杞的使用範圍相當廣泛。 他們被推薦用於肥胖，視力和聽力障礙，慢性疲勞，甚至男性和女性的性問題。
英聯邦乾果：受益
Barberry和其他漿果一樣，含有豐富的維生素和微量元素。 每100克該產品中含有2500毫克維生素C以及許多其他元素：銅，磷，鈣，硒，鋅，鐵，鍺，維生素E和B組。總共，這些水果含有20多種重要礦物質和19種氨基酸。
據信在食物中使用小蘗有助於這樣的效果：
- 減緩衰老過程;
- 改善所有身體系統的表現;
- 喚醒，振奮的能力;
- 血壓正常化;
- 降低患癌症的風險。
此外，自古以來便一直使用伏牛花來減輕體重並使新陳代謝正常化。 據信它有助於控制你的食慾。
漿果goji或dereza vulgaris？
有批判性思維的人肯定會奇怪 - 為什麼要從西藏購買海外的枸杞（考慮到通過互聯網的訂單，這不是一個真實的事實！），如果有我們的本地小蘗，它可以在花園和公路上生長？
鑑於這是同一個工廠，最有可能的是，它的收益幾乎相同。 儘管西藏的氣候條件和土壤很可能使這種植物發育不同。 因此，如果你有機會使用derevyu平凡 - 從它開始。 很可能你會得到同樣的效果。
Dereza vulgaris減肥
小蘗對咖啡這樣的人起作用 - 令人振奮，即使採用低熱量飲食，也能讓你感覺良好。 這就是為什麼它可以用於減肥。 對於那些持續食慾不振的人來說 ，你可以從樹上的果實上塗抹果汁 - 它可以減少飢餓的感覺，並且不會被零食分散注意力。
建議每天服用15-45克乾枸杞子，可將其加入各種菜餚中，或者作為茶飲料沖泡，或者乾脆咀嚼在口中。
你可以做輸液並根據需要服用。 要做到這一點，採取一勺伏特加酒，用一杯開水填充它，留在熱水瓶或蓋子下30-40分鐘。
儘管在互聯網上做廣告，但值得一提的是：如果你只吃枸杞，你會很慢地減肥（如果有的話）。 最終，減肥的結果總是取決於你的飲食的熱量。 如果你吃了很多甜，脂肪和麵粉 - 你不能這樣做。 無論如何，飲食的這三個組成部分將不得不被消除，並且為了達到最佳效果，還要增加運動訓練。