乳腺疾病是一種與胸部良性腫瘤相關的疾病，其無害性增加了患乳腺癌的風險。 這就是為什麼營養與乳房病是最重要的因素，可以加強其他措施的行動，並幫助身體應付而不會導致更嚴重的後果。
飲食治療乳腺疾病：一系列禁令
瀰漫性和纖維囊性乳腺病的飲食是一個單一的營養系統，即使你剛進入一個有發展成疾病風險的群體，也應該堅持這一系統。 首先，考慮飲食中應該排除什麼：
- 第一條規則是減少脂肪的消耗，尤其是動物來源。 現在，豬油，牛排，羊肉，豬肉，所有快餐，香腸，香腸，肉類美食，以及脂肪魚和魚都不適合你。
- 第二個規則是飲食中總卡路里含量的降低。 我們拒絕從油炸食品和任何其他含有許多脂肪和糖（所有甜點，麵包，糕點，糖果）。
- 限制菜單中的所有罐裝食品（包括蔬菜，不僅是肉類和魚類）。
- 限製鹽每天8-10克。
- 放棄酒精。 允許不時飲用幾杯優質天然葡萄酒。
正如你所看到的，乳腺病的飲食並不禁止你有用的營養食品 - 它會迫使你放棄引發許多疾病的有害物質。
飲食乳房病變：推薦產品
與其他類型一樣，纖維囊性乳腺病的營養將有助於顯著改善整體健康狀況。 但是，為了具有療效，值得集中註意以下建議：
- 用維生素C，A，E和復合物B豐富您的飲食。它們可以從小牛肉，肝臟，腎臟，海鮮，硬奶酪和乳製品中獲得。
- 現在，重要的是要保持適量的碘在體內，因此，可以吃海甘藍，酸牛奶，天然酸奶，鵪鶉蛋和雞肉。
- 缺乏脂肪應該補充植物脂肪 - 鱷梨，亞麻籽，橄欖油完全適合。
- 纖維豐富身體：在冬季，藥房和夏季 - 蔬菜和水果。 全年的天然來源 - 全穀物和它們的產品（麵包，穀物）。
在患有囊性乳腺疾病的飲食中，值得添加草藥費，醫生會根據您的伴隨疾病向您提供建議。