胃灼熱引起的胃液產生增加，這種現像不僅令人不快，而且也是危險的。 酸不僅會燒傷食管，還會燒傷胃壁，引起潰瘍和糜爛。 將來，一個人在進食後會感到疼痛，不適，腫脹，排便問題，因此您需要了解有關減少胃酸度的產品的所有信息，以避免不良後果。
減少胃酸度的產品
首先，這些能夠包裹消化器官的壁，舒緩它們並緩解炎症。 這些包括穀物和食物 - 穀物，湯，摩絲，砂鍋，kissels等等。後者是非常有用的，並且必須存在於酸度增加的人的飲食中。 據信酸性水果和蔬菜不能用於解決這個問題，但這不適用於那些當被切割時釋放鹼的代表。 它中和了酸的作用，酸鹼平衡恢復。
說起什麼樣的產品可以減少胃酸，首先是：抱子甘藍，李子，小紅莓，紅棗，桃子，蘋果，香蕉，甜菜，土豆， 鵝莓 ，橄欖，大頭菜，黑醋栗，草莓，橘子，橘子等。 。
對於產品來說，
使用酸奶 - 酸奶，酸牛奶，發酵烤牛奶，奶酪是非常有用的。 但一般來說，動物蛋白質是值得更加小心的。 由於動物蛋白質食物中的脂肪化合物更簡單，所以它比魚更好。
用烘乾的黑麥麵包，麵包屑代替烘焙和烘烤更好。 在飲食中必須存在富含纖維和復雜 碳水化合物的 食物，但脂肪，醃製食物與豐富的香料，鹽，洋蔥和大蒜不是那裡的地方。