小米粥 是我們祖先的食物,它還沒有離開我們的餐桌超過一百年。 一旦窮人的食物,現在它像許多烹飪遺產一樣,被送到收入不同的家庭的桌子上,從它的食譜繼續紮根到今天。
這是不是秘密,最美味的穀物是在鍋裡獲得。 緩慢硬化的c果得到易碎和芬芳,由於這個pysanka變得更加美味。
南瓜在鍋裡的小米粥
配料:
- 小米粥 - 半個世紀;
- 水 - 1 1/2項;
- 南瓜 - 200克;
- 肉桂 - 1茶匙;
- 生薑 - 1/4茶匙。
- 肉荳蔻 - 1/4匙匙;
- 蜂蜜,堅果 - 用於歸檔;
- 鹽 - 捏。
準備
在烹飪之前,必須接觸小米粥並沖洗乾淨。 之後,習慣上用沸騰的水倒入臀部,以便烹飪後不煮沸。
南瓜被清洗乾淨,在烤箱中烘烤並烘烤至軟。 將南瓜果肉放入攪拌機中,與蜂蜜,肉桂,薑和肉荳蔻一起研磨成泥狀。 不要擔心,如果土豆泥太辣,應該是,因為烹飪後一部分香料會變成糊狀。
現在梨可以放在鍋底,並裝滿水。 取決於你喜歡什麼樣的粥的一致性,取決於你裝滿狗的液體量。
在水之後,我們將辣 南瓜泥 加入鍋中。 用蓋子或箔覆蓋容器,並放入預熱的烤箱中180度30-35分鐘。 小米粥放在鍋裡,在烤箱裡煮熟,準備就緒! 它只是用蜂蜜和堅果來提供。
食譜小米粥在鍋裡
下面,我們會告訴你一個更現代化的牛奶小米粥食譜,它對素食主義者,健康生活方式的追隨者或簡單的烹飪實驗者都有用。 如果你沒有把自己與任何人聯繫起來,從早些時候提出 - 用純牛奶或奶油準備粥。
配料:
- 杏仁牛奶 - 1項;
- 椰奶 - 3/4項;
- 香草精 - 3/4茶匙。
- 蜂蜜 - 品嚐;
- 楓糖漿 - 品嚐;
- 鹽 - 捏;
- 肉桂粉 - 1/4茶匙。
- 荳蔻粉 - 1/4茶匙。
- 煮小米粥 - 2件;
- 椰子剃須 - 3湯匙。 匙;
- 杏仁或開心果供食。
準備
假裝洗淨,晾乾,煮熟的小米粥撒在花盆上。
在一個小鍋裡,將杏仁和椰奶與香草提取物,甜味劑和香料混合。 熱身並倒入粥的混合物。 我們把鍋放在加熱到160度的烤箱裡。 小米粥上的牛奶將在15-20分鐘後準備就緒。 配上堅果和椰子片。