生薑不是俄羅斯的傳統產品。 然而，今天它是非常相關的，特別是與減肥姜生薑流行茶。 東方美食的普及起到了重要作用。 事實上，生薑是中國和東南亞地區必備的產品。 它具有驚人的抗菌作用，刺激男性睾丸激素的產生並加速 新陳代謝 。 生薑最有利的形式是茶。 在這篇文章中，我們將看看如何正確釀造薑的根。
生薑的好處和使用的可能性
薑一直以其有用的品質而聞名。 在中世紀，它被用來防止鼠疫和霍亂，作為天然抗生素。 事實上，高含量的精油和植物殺菌素會破壞細菌，增加機體的免疫力和防禦能力。 此外，薑一直是消化正常化，刺激血液循環的良好工具。 正因為如此，他對減肥非常有益。 加速新陳代謝將脂肪轉化為能量，不會讓它們沉積在它們的側面。 身體內代謝過程的普遍加速引發毒素和毒素的更強化淨化，從而癒合組織。
減肥薑的準備
為了進食，含有大量精油和營養素的植物的根最適合。 其中，姜根包含一種特殊物質 - 姜辣素 - 賦予它不尋常的味道，風味和香氣。 從根狀莖的製備中讀取用於減肥的薑的製備。 它必須徹底清洗和磨碎。 你也可以切成小圈子。 這個準備是關於如何釀造新鮮的生薑。
有哪些食譜可以說如何釀造乾薑。 購買新鮮根並不總是可行的，所以它通常是作為調味品收穫，乾燥和研磨。 這種粉末也可以釀造，但是，劑量應該單獨選擇。 我們建議在容量為500克的茶壺上取1茶匙乾薑。
熟薑汁取1湯匙或4-5粒的量，倒入開水並沖泡15-20分鐘。 這個食譜足以知道和如何在保溫瓶中釀造姜。 成分的量取決於熱水瓶的體積。 我們描述的配方適用於500克水，因此，1升容量的熱水瓶需要準備2湯匙。 生薑湯匙。
茶與減肥姜
生薑茶是減肥食品中最常見的形式。 釀造減肥薑的配方並不復雜。 然而，僅僅知道如何釀造姜以減輕體重是不夠的; 你需要了解你如何喝它。 因為使用這種沒有糖的茶是一種強烈的精神任務。 為了軟化薑的味道和風味，加入檸檬和薄荷，這也有助於減肥。
正如所有草藥茶一樣，尤其是在保溫瓶中釀造時，大部分營養成分和精油在最初的釀造過程中會進入水中。 然而，生薑指的是那些可以釀造2-3次的產品，它只能從中受益。 味道變得不那麼飽和，不尋常，更軟，更辛辣。 這種飲料可以被那些害怕初級茶強烈影響的人所食用。