特別是，通常年輕的媽媽對是否有可能在母乳喂養新生嬰兒時吃醬油感興趣，或者從這種調味品中最好直到哺乳期後才拒絕。 在這篇文章中，我們將嘗試理解這一點。
哺乳時可以做醬油嗎？
醬油對人體有巨大的益處，因為它的成分中含有大量的蛋白質，以及維生素和有益的微量元素，如鈣，鎂，鐵和鉀。 另外，它富含澱粉，脂肪油，膽鹼和卵磷脂。 此外，醬油是指飲食產品，並不會導致一組額外的英鎊。
經常使用這種調味料對人體具有許多重要功能，特別是：
- 使荷爾蒙背景正常化;
- 減緩皮膚老化;
- 加強頭髮和指甲的結構;
- 降低癌症風險;
- 改善心臟的工作。
建議母乳喂養時使用醬油的規範
儘管有大量有用的特性，但大量使用母乳喂養時不能使用醬油。 濫用本品會抑制腦細胞的活動，對新生兒內分泌系統的功能產生不利影響，因此在烹製菜餚時加入醬油應謹慎處理。
正因為如此，母乳喂養時的醬油應該是有限的。 因此，每天允許使用不超過30-50毫升的該產品。 另外，為了減少對身體的負面影響，建議在不超過 4個月大的時候 ，將醬油引入哺乳母親的日糧中 。
在任何情況下，你都應該密切關註一個微生物的反應。 如果因使用醬油而導致寶寶出現任何過敏反應或消化系統紊亂的跡象，這種調味料應放棄至少幾週。