研究表明，過去幾個世紀以來減少體力消耗的趨勢大大增加。 上個世紀對人體肌肉的影響變得至關重要，努力從94％降至1％。 全身性的運動機能不斷快速發展，已經成為我們今天的主要問題之一。
什麼是運動功能減退？
我想指出，這樣的疾病對於生活並不是很危險。 但是，這種疾病會導致非常嚴重和嚴重的並發症。 由於多種原因，運動機能減退是由於運動活動缺乏或不足導致的人體某種狀態。
- 由於中樞神經系統的感染;
- 因服藥後阻斷神經受體;
- 受傷，跌倒或撞擊頭部時;
- 伴隨著中毒;
- 伴有血管疾病;
- 伴有退行性病症。
- 在抑鬱情況下;
- 因為 緊張 。
運動功能減退和乏力 - 差異
為了讓人體正常工作，它需要骨骼肌肉的非常好的活動。 充足的肌肉工作增加能量產生，促進熱量的形成，活動仍然需要正常的功能，至少呼吸系統和心血管系統。 運動活動減退，運動功能減退可能導致所有身體系統正常功能的中斷。
對身體有相反的影響可以有運動機能亢進。 這種疾病表現為不自主的肌肉收縮，它可以在中樞神經系統損傷的背景下發展，頻繁和持續的壓力情況。 運動機能減退和運動過度的概念沒有一個意義，但孤獨疾病是危險的，並且對整個機體有負面影響。
談到運動功能減退時，通常意味著乏力。 這種情況發生的背景是一個人不是因疾病而停止移動，而是因為體力勞動力減少。 這種任意的不動也會對整個生物體產生負面影響。 什麼是運動功能減退和乏力 - 在這兩種情況下都是機體運動活動減少。
hypokinesia - 症狀
這種疾病逐漸表現出來，但隨著病情的進展，症狀變得更加生動，並且可以毫無困難地檢測到病理。 運動機能減退總是伴隨著一些基本症狀。
- 該人感到持續疲勞;
- 男人可能勃起;
- 沒有原因的緊張;
- 頻繁發生骨折;
- 有失眠症;
- 有一種頭痛，如同虛弱，如此強烈;
- 效率下降;
- 體重增加，肥胖。
運動功能減退對人體的影響
像任何其他疾病一樣，這也有一些不利的，有時是嚴重的變化。 被忽視病例的運動功能減退的後果對於人體是不可逆轉的。
- 骨骼肌肉的基調降低，導致其萎縮;
- 擾亂肌肉纖維的新陳代謝;
- 從中樞神經系統一側開始，制動過程佔上風;
- 在轉移的心肌梗塞並由於固定化之後，形成不動的刻板印象;
- 打亂了內分泌腺;
- 存在靜脈血栓形成的風險;
- 可能是充血性肺炎;
- 發展違反脂質代謝 ;
- 有一種心血管系統疾病。
hypokinesia的好處
不要低估智力工作。 但是智力專業人士的肌肉負荷已經降到了最簡單的最低水平，甚至完全沒有。 出於這個原因，對於智力職業成員而言，運動機能減退比其他人更常見。 這樣的人受到情緒緊張，反應性低。
心理工作對身體不利的好處不會太大。 為了避免可悲的後果，人們應該在白天將工作與身體活動結合起來。 為上班族做一套簡單的練習。 建議每週兩次參觀健身房或任何體育節。 在周末去遠足。
運動障礙的危害
身體收縮或缺乏運動的後果是非常嚴重的。 醫生正在越來越多地註意到運動功能減退綜合徵。 重要的是要記住，這不是一個判決。 身體能夠自我修復，並且疾病造成的危害可以逐漸減少。 心血管系統將受到最嚴重的疾病。 生理機能不僅不健康，而且成人。 任何年齡的人都需要運動和鍛煉。