咖啡是世界上最受歡迎的飲料。 大多數人習慣於和他一起開始一天，他們中的許多人不會停下來，甚至一整天都喝下去，有些人不會否認自己喝了一杯帶有美味焦糖 咖啡 的強烈黑 咖啡 ，並在晚上。 但是，對於這個黑色“電源工程師”將被綠色模擬器替代的事實，你將如何應對？
在巴西，第二個咖啡國家，綠色咖啡在十幾年前就喝下去了。 在我們自己的貨架上，這個包裹在原始神秘之中的“異國情調”，最近出現了。 是時候把所有的點都放在“和”上。 讓我們來確定生咖啡是好還是壞。
什麼是綠色的？
綠咖啡由與黑咖啡相同的穀物製成。 簡單地習慣了我們所有人的黑咖啡，在你上櫃前，經過幾個階段的焙燒，這個過程決定了它的味道品質，同時也充滿了它的“著名”咖啡因。
咖啡原本是“綠色”的。 但那種被稱為“綠色”熱處理的咖啡沒有通過，穀物在太陽下乾燥，這就是為什麼它保留了最大量的有用礦物和油。
好處
儘管我們保守的消費者，綠咖啡已經成功地吸引了女士們的心。 事實證明，他們減肥。 這是因為生咖啡中存在綠原酸，而綠原酸在焙炒過程中被破壞（這就是為什麼它不接受黑咖啡減肥的原因）。 綠原酸與咖啡因結合可加速新陳代謝過程，有助於利用脂肪，並保護肝臟免受肥胖。 此外，綠原酸還可以作為美妙的抗氧化劑和天然紫外線過濾劑。
正如你所知，咖啡給了我們活力和活力的感覺。 這是由於對神經系統的影響。 通過激活 新陳代謝 和由於我們的“咖啡”能量，體重減輕本身就會發生。 在這種狀態下，我們已經準備好並且很難訓練，步行，而不是通常的地鐵，只是更快更積極的舉動。 無論生咖啡是否能夠保健，促進減肥，他當然都可以。 但你不能沒有骯髒的技巧...
禁忌
樂觀的開始之後，現在是時候談論綠色咖啡減肥的禁忌。 不建議為懷孕和哺乳期的母親喝綠咖啡。 消費綠色咖啡的副作用可以是：
- 失眠;
- 煩躁，焦慮;
- 頭痛;
- 加速心跳。
像黑咖啡一樣，綠咖啡和高血壓不兼容，這同樣適用於動脈粥樣硬化和其他心血管疾病患者。 儘管生咖啡中的咖啡因少於黑色，但這並不意味著它可以像水一樣喝醉。 急劇的壓力波動對健康的人有害，對高血壓患者更是如此。
對於青光眼患者，這種情況也會蔓延，您可能會忽視視力，從眼壓升高。 綠色咖啡與牛奶混合會傷害消化。
戒掉綠咖啡也應該是一個脾氣暴躁，性格不平衡的人，因為過度興奮後，會出現壓迫和冷漠的狀態。
也許最後一點，綠色咖啡是有害的，它是胃酸的增加。 正是這種屬性促進了體重減輕，然而，容易患潰瘍和胃炎的患者應避免其食用。
所以，現在你有了一整套的知識來選擇減輕綠色咖啡的重量，並從這種“綠色植物”中徹底戒掉。 我們希望，考慮到綠咖啡的所有優點和缺點，做出選擇並不困難。 如果你有恐懼，自然減肥產品就足夠了，最重要的是不要為減肥而傷害自己！