蕎麥和洋蔥是一道美妙的菜餚，它不僅會滿足飢餓感，而且會讓你長時間感到飽腹。 它可以為素食者以及禁食期間烹飪。
蕎麥配洋蔥的食譜
配料：
- 蕎麥 - 1項;
- 燈泡 - 1個;
- 黃油 - 20克;
- 開水 - 2件物品;
- 香料。
準備
我們沖洗碎粒並將其轉移到鑄鐵上。 將切碎的洋蔥分別切成奶油黃油並加入蕎麥中。 將所有陡峭的沸水倒入鍋中，放在火上，煮沸，蓋上蓋子，烹飪20分鐘。
蕎麥，用洋蔥炒
配料：
- 新鮮香菇 - 200克;
- 燈泡 - 1個;
- 香料;
- 蕎麥 - 1項;
- 水 - 2件物品;
- 植物油 - 3湯匙。 勺子。
準備
所以，我們將 蕎麥 分類，洗淨，倒入冷水，鹽味，煮沸20分鐘。 將蘑菇加工，切成片，再加上切碎的洋蔥圈，放入煎鍋中約7分鐘，然後將準備好的蕎麥鋪在蔬菜上，並用高溫將所有食物油炸5分鐘。 一個美味的 蕎麥蘑菇 準備好了！
用胡蘿蔔和洋蔥蕎麥
配料：
- 蕎麥 - 1項;
- 燈泡 - 1個;
- 胡蘿蔔 - 1個;
- 大蒜 - 1個丁香;
- 植物油 - 3湯匙。 匙;
- 黃油 - 50克;
- 香料。
準備
蕎麥煮熟，直到在鹽水中煮熟。 清洗蔬菜，將胡蘿蔔切成立方體，並切碎洋蔥。 然後我們將它們用植物油傳遞給金色。 為了完成烤，我們傳播蕎麥，添加一塊黃油和切碎的大蒜丁香。 徹底混合所有物品，蓋上蓋子並保持3分鐘。
在multivark洋蔥蕎麥
配料：
- 燈泡 - 1個;
- 黃油;
- 煮雞蛋 - 2件;
- 綠色 - 品嚐;
- 蕎麥 - 1項;
- 水 - 2件物品;
- 香料。
準備
洋蔥被清理並切成立方體。 現在在multivark上，我們設置模式“Multicore”，將溫度設置為160度，預熱一點油並讓洋蔥約5分鐘。 然後轉移到一個碗裡，加入切碎的雞蛋和青菜。
在碗中倒入蕎麥，煎至金黃色分鐘。5.之後，倒入水中，輕輕加鹽煮沸，煮沸，取出泡沫，蓋上鍋蓋，煮好粥準備好。 最後，加入洋蔥 - 雞蛋混合物，混合併將蕎麥提供給桌子。