飲食中的母乳喂養新生兒

在餵養新生嬰儿期間，年輕媽媽必須密切注意自己的飲食習慣，因為某些食物會對寶寶造成傷害。 此外，懷孕期間女性通常會增加額外的體重，因此在嬰兒出生後，他們不得不遵守飲食習慣，以幫助他們恢復體形。

在這篇文章中，我們會告訴你幾個月時母乳喂養新生兒的飲食應該是什麼，並列出允許和禁止的產品。

在孩子一生中頭幾個月的哺乳期間飲食

在嬰兒出生後立即應遵守以下建議：

1. 在生命的頭幾個月裡，麵包屑應該完全消除食物中的油炸食品，以及任何高脂肪含量的菜餚。 在餵養剛出生的嬰兒時節食，最好的做法是為所有的菜餚做一對夫婦。
2. 在此期間，肉類的選擇必須非常小心。 雖然這種產品不能從哺乳母親的飲食中排除，但最好拒絕脂肪品種的羊肉和豬肉。 在母乳喂養期間，寶寶應該吃低脂牛肉，火雞或兔肉，在烤箱裡烤或用雙鍋煮熟。 在任何情況下，絕對不應允許年輕媽媽的菜單含有未經過充分熱處理的血液。
3. 哺乳母親在嬰兒出生後立即使用肉湯是不可接受的。 湯應該用新鮮或冷凍蔬菜製成的蔬菜肉湯煮熟。
4. 此時的穀物你不能全部吃完。 年輕的護理母親的最佳選擇是蕎麥，大米和玉米粥。
5. 新鮮水果也應該進入以母乳喂養嬰兒的女性的飲食中。 但是，應該非常謹慎地選擇它們，因為許多類型的水果會在麵包屑中引發不必要的過敏反應。 適用於以前去皮的蘋果和梨的食品綠色品種。
6. 由於大量嬰兒不耐乳糖，因此新生母乳喂養飲食完全排除了母親母乳喂養的母乳消耗。 同時，在不濫用的情況下，可以吃酸奶，如酸牛奶，酸奶，奶酪和奶酪。
7. 最後，在遵守哺乳母親的飲食的同時，每天至少飲用1.5-2升的未煮沸的地下水位。

半歲以上嬰兒媽媽的飲食

在達到6個月的非常小的年齡後，護理母親可以小心地向她的飲食中引入各種食物，包括糖果和各種水果和蔬菜。 儘管如此，仍然存在很多限制，必須遵守這些限制，以免引發兒童各種消化道疾病。

因此，在腹痛和便秘的情況下，新生兒母乳喂養期間的飲食不應包括任何會增加腸內氣體形成的產品。 首先，它們包括任何豆科作物和白菜。 在嬰兒存在這種問題的碳酸水也最好不要使用。

所有其他產品應該非常小心地逐漸進入日常菜單，仔細注意麵包屑的行為和福祉的所有變化。 通常，如果寶寶沒有過敏傾向，那麼在這段時間內，年輕的母親可以大大增加她的飲食，幾乎所有她不會拒絕的東西。

下表將幫助您了解餵養新生兒時進行飲食的問題：