頭髮厚實有光澤是所有女孩和女人的夢想。 整個懷孕期間，準媽媽對她的不尋常的位置著迷。 但即使在這個時候，一個罕見的女人忘記了她的女性本質，懷孕期間許多prelestnits注意到他們的頭髮正在變得更好。 但是，這裡誕生了一段時間，那時我的母親沉浸在對一個新家庭成員的關心中。 還有很多東西來到她身上，她還沒有完全準備好：對付體重過重，經常缺乏睡眠， 分娩後產生妊娠紋 ，然後她的頭髮開始像以前一樣倒入。
在這種情況下，女人可以決定：“我因為母乳喂養而失去頭髮 - 頭髮脫落，因為我的身體已經疲憊不堪。” 但這不是正確的說法。 這全是關於激素雌激素。 仔細研究母乳喂養時的脫髮現象。
在懷孕期間，女性體內的激素雌激素比比皆是，特別是近幾個月。 這種激素直接影響我們的毛囊。 這就是為什麼你沒有註意到你的頭髮有任何問題。 分娩後，體內雌激素水平開始顯著下降，3-5個月後完全恢復正常，與受孕前相同。 在此期間，觀察到頭髮損失最大。
在這種情況下，在母乳喂養和人工餵養中均觀察到哺乳母親脫髮。 通常一個健康的人每天可能有多達100根頭髮，這種脫髮量不會以任何方式影響頭髮的密度。
餵養期間脫髮可能與其他原因有關。 這些包括：
- 缺乏營養素和微量元素，以及母體內的維生素;
- 頻繁的壓力和缺乏睡眠;
- 甲狀腺問題;
- 體內荷爾蒙失敗等
如何應對哺乳期間過度脫髮？
有一些簡單的規則：
- 盡可能少的緊張;
- 你需要一個時間表，至少八個小時的睡眠時間，強制性的戶外散步，但不要在寒冷的冬天和夏天的陽光下沒有戴帽子走路;
- 如果可能的話，如果你遵循嚴格的飲食和大食物，使你的飲食平衡
限制，那麼脫髮是你身體的自然反應; - 向您的醫生諮詢 - 您可能需要額外的維生素和微量元素來源 - 並且您將為哺乳母親開具特殊維生素處方;
- 開始正確護理你的頭髮：不要用吹風機吹乾，不要使用染髮劑，每週一次為你的頭髮和頭皮做滋養面膜，只在完全乾燥後才梳理頭髮。
記住母乳喂養期間的脫髮是一個暫時的現象，這一點很重要。