今天，科學家越來越提出一個問題，即一個人被一個強大的信息空間所包圍，在這個信息空間中神經系統沒有休息。 生活節奏的加快，事件的迅速和不斷變化的情況導致神經系統崩潰案例的增加。 如果早些時候人們的主要職業是自然界的體力勞動和與鄰居和親密的人們的遊戲，則今天的娛樂僅限於花費在電視上的時間，在那裡他們展示令人震驚的鏡頭或觀看互聯網資源，其中人們再次等待強大的信息流。
在這方面，人們開始更加關注沉思的追求 - 他們努力與大自然聯合，學習瑜伽的做法，並尋找時間在侵略性環境之外獨處。
為什麼草藥的鎮靜比合成更好？
有時候，一個人的神經系統變得如此緊張，不可能獨立地消除刺激，冷漠和抑鬱症的症狀，在這種情況下，人們轉向專家。 在醫生面前有兩種選擇方式 - 給患者分配抗抑鬱藥，鎮靜劑或輕度鎮靜劑，或者規定基於舒緩茶，草藥片和沐浴的蔬菜治療。
抗抑鬱藥，鎮靜劑和合成鎮靜劑有很多副作用，其中一些會上癮，因此經常出現治療失敗的情況，導致醫生認為安撫神經系統的草藥在大多數情況下更易於接受。
什麼草藥可以平息神經系統？
不知何故神秘地人們早已知道什麼草藥鎮定神經 - 其中第一個地方是聖人和纈草的根。
鼠尾草
鼠尾草不僅用於草藥製劑，還可以分開使用 - 其效果足夠明顯，不需要額外的舒緩劑。 聖人不僅可以平息神經系統，而且可以平息皮膚上的任何刺激。
纈草根
來自纈草根的酊劑或茶是另一種著名且有效的補救劑，對神經系統有抑製作用。 伴隨著劇烈的反應，生動的情緒也消失了。 這就是為什麼需要調色的人應謹慎使用這種補救措施。
梅利莎
在舒緩草藥收藏的組成中，經常有像梅利莎這樣的重要成分。 它通常不是單獨使用，就像鼠尾草或纈草一樣，但在收集時它會產生所需的效果。 梅麗莎有助於擺脫精神萎靡和抑鬱的狀況 - 一方面它可以平息神經系統，另一方面，由於敏銳的氣味會喚醒身體。
益母草
益母草的作用與纈草的根相似，但其效果更明顯。 益母草不僅是茶的常用成分，而且也是舒緩藥的常用成分。 除了抑制神經系統外，它還有助於建立心律。
睡覺的舒緩草藥
用於睡眠的草藥應該具有明顯的抑製作用。 這些包括：
- 益母草;
- 聖人
- 牛至。
睡覺很強烈，並且在早晨不會冷漠（如果你使用抑制夜間神經系統的藥物，覺醒可能會很困難），晚上不要喝茶，而是和這些草藥一起洗澡。
安慰性的草藥補救
Sedativ PC是現代鎮靜草藥之一。 該準備工作具有獨特的植物生長基礎：
- 顛茄;
- 金盞花;
- abrus precatarius;
- 莢蓮屬植物華麗;
- chelidonium maius。
纈草和益母草丸的效果也不遜色。