胡蘿蔔雞尾酒

胡蘿蔔 - 自古以來就被稱為成功栽培的植物,能產生有用的根。 胡蘿蔔含有許多有用的物質:類胡蘿蔔素,維生素(主要是B和A組),有用的鈉,鈣,鎂,磷,鐵,碘以及精油和醣類化合物,植物纖維。

胡蘿蔔是我們營養蔬菜中最常見的之一。 然而,並非總是,也不是每個人都想吃新鮮形式的胡蘿蔔或煮,燉等。

各種飲食的從業者,健康飲食的倡導者以及為兒童準備食物,都可以製備有用的胡蘿蔔雞尾酒。

你可以使用任何種類的胡蘿蔔來製作這種飲料。

告訴你如何以及如何製作胡蘿蔔雞尾酒。 研磨胡蘿蔔你可以使用傳統的刨絲器或使用現代廚房設備(混合器,攪拌器等)。 一個重要的細節:用攪拌器準備胡蘿蔔雞尾酒,後者應該足夠強大。 左右:燉胡蘿蔔,用攪拌機研磨較軟的蔬菜和水果。 如果農場擁有現代化強大的通用榨汁機,這也很好。

最好的胡蘿蔔與天然活酸牛奶不加糖的酸奶或中等脂肪的奶油(請記住這一點)相結合,我們很樂意烹飪和喝牛奶胡蘿蔔雞尾酒。 別擔心, 奶油 的存在,尤其是酸奶不會增加脂肪沉積到你的腰部,最重要的是 - 沒有糖和蜂蜜。

胡蘿蔔與綠黨雞尾酒

配料:

準備

以任何方便的方式切胡蘿蔔。 綠色在攪拌機中切碎。 我們混合兩者。 擠壓果汁並將其與酸奶混合。

略微修改雞尾酒,加入南瓜汁(我們得到南瓜汁和胡蘿蔔汁)。 現在這種飲料已經變得對男性特別有用,並獲得了額外的特性(改善消化,清潔肝臟)。 這種雞尾酒仍然具有蠕蟲特性,將其送給2歲以下的兒童。 運動和健身運動可以為這款雞尾酒添加一些生鵪鶉蛋 - 這是一種真正的蛋白質維生素“炸彈”。

如果你在相同的初始胡蘿蔔雞尾酒(不含雞蛋)中加入一點生甜菜汁(約佔總體積的1/5或1/4),你將得到一種降低和調節血壓的雞尾酒。

另一次,將胡蘿蔔和酸奶汁與芒果汁混合。 第二天,準備一份基於新鮮胡蘿蔔汁和新鮮橙汁的雞尾酒(添加三分之一的水代替酸奶)。 然後用菠蘿汁。 健身之前和之後的好選擇。 還 將新鮮胡蘿蔔汁與番茄混合一半是很好的。

胡蘿蔔雞尾酒與蘋果

準備

無論如何,我們粉碎胡蘿蔔和未去皮的蘋果(如此有用,果皮中含有果膠和果酸)。 擠壓果汁並加入1/3的水。 加入水不傷及胃粘膜和胰腺。

一般來說,如果你讓你的烹飪幻想展開,你可以發明和準備各種基於胡蘿蔔汁的原創雞尾酒。 主要的是要記住以下幾點:一些蔬菜和水果的新鮮果汁純淨無用(特別是對於柑橘類水果,櫻桃,獼猴桃,蘋果,漿果),所以要么添加酸奶或奶油雞尾酒,要么加水,至少1/4的總量。

特別小心使用基於新鮮果汁的雞尾酒,以增加酸度增加的人群以及胃腸疾病加重期間的雞尾酒。