每個女人都夢想變得苗條而美麗，讓眾多的男人欣賞他們的美麗，但出於某種原因，大多數情況並沒有成為現實。
在什麼錯誤？
許多女性的主要問題是膨脹的酒吧和對自己的需求。 你不能吃很多的生命，躺在沙發上，然後在一瞬間，擺脫所有的多餘的體重，變成“拇指姑娘”。 出於這個原因，許多人在飲食和數量增加兩倍後出現了許多疾病。 為了減肥，你需要找到暴食的原因並改變你的生活，也就是從一開始就開始。
你會感到驚訝，但不僅是多餘的卡路里攝入量和被動生活方式會影響體重的增加。 科學家已經證明，生活空間的錯誤組織會導致 體重過重 。
現在是審計的時候了
現在是時候調查你的家了。 一切都很乾淨，但餐桌上擺著一大堆舊雜誌和報紙，廚房裡有一個茶壺在煮沸，這是從祖母那里傳下來的，藥品在藥櫃裡不僅能治病，還能殺人。 因此，對整個房子進行修改，您會驚訝地發現櫥櫃和夾層中存放了多少垃圾。 你問，這是哪裡，是否有可能因為房子裡的垃圾而變得更好？ 答案是肯定的，這就是為什麼。 例如，有多少不同的方向，風水，深奧等等，都說不同的垃圾在房子裡是不可接受的？ 如果你沒有能力在家中恢復秩序，那麼會有什麼意志力和體重減輕？ 工作中的障礙，沒有時間，沒有力量 - 所有這些你告訴自己的話，當你不想出去，並開始減肥。 我們放棄所有這些藉口，開始做生意。 只是不要為任何事情而感到遺憾，我們會拋棄所有舊的和不必要的東西，為新生活騰出空間。
立即脫下。
現在是審核衣櫃的時候了，這對許多難以承受的任務來說都是如此。 扔掉那些不知何故失去了他們可觀的外觀的東西，例如，擦，撕裂，拉伸等。
那麼是時候把這些服裝與糟糕的回憶和失望聯繫起來，你不需要消極的情緒。
內衣，包包和鞋子也是一樣。
如果衣服很大，你可以把它交給敵人，因為你不會變得更好。 你不需要存儲的東西，以防時尚返回。 如果你應付這個任務，並清理你不必要的東西的櫥櫃，擺脫壞的想法，開始你一定會得到的新生活。
得到正確的吃
如果你很難放棄你最喜歡的但有害的產品，那麼我們已經應用了一個成功的修正理論，並將所有有害的，沒有用的東西從冰箱裡拿出來。 由於這一點，吃喜歡的糖果的誘惑不會。 只要給自己承諾不再購買這些產品，所以你不必再次擺脫它們。
空出來的地方應該有一頓健康的膳食，這有助於減掉那些多餘的體重。 我們購買天然酸奶，代替白麵包和全麥食品，而不是白米飯，而是購買棕色食品。 另外，為自己購買雞肉，魚，海鮮，蔬菜和 水果 。 這些烹飪傑作可以從正確的產品準備。
這裡看起來很瑣碎，但他們真的阻止你擺脫額外的磅數，並開始一個新的有趣和非常光明的生活。 要開始前進，你需要擺脫過去，這阻止了你走向正確的方向。