沙療法

儘管世界各地的沙盤遊戲或沙盤遊戲越來越受歡迎,但講俄語的人似乎仍然是一種好奇心。 成人和兒童的沙療法是分析過程中非凡的技術,在這個過程中,你必須用沙子和簡單的數字來建立你自己的世界。 專家認為,這項技術非常有前途,前景很好。 今天,榮格沙療法逐漸獲得越來越多的支持者。

沙藝術療法

沙療的一個特點是,一個人可以表達他自發發生的一切。 給予充分的行動自由:您可以製作山脈或平原,將沙子與水混合,創造湖泊或沼澤,還可以用人物,動物,建築物等圖形補充您的照片。 沙療的方法涉及創作過程中客戶與心理學家之間的交流,在此交流期間,對客戶問題進行不可察覺的糾正 - 首先在沙畫中,逐漸在人的靈魂中進行。

通常情況下,你必須挖沙子,這是人們喜歡的事實。 他們觸摸愉快,與休息相關,最重要的是,使用水,你可以創造幾乎任何東西。 從它你可以創造出一個風景,以及普通生活的各種現實,達到三維數字。 想像一下 - 你被賦予了一個空洞的宇宙,並且你以你想要的方式裝備它! 在這個過程中,所有問題都會出現,人們希望隱藏或逃跑,但要解決什麼是開放的,並且有一種形式比沒有它的更簡單。

在治療過程中,一個人被提供了一個沙盤,各種圖形,水和一個小時的充分自由的創造力和自我表達。 有時候,一個人不知道從哪裡開始,但是隨後參與到這個過程中,他的世界變得越來越細節,並且與他們一起,治療師可以識別和解決治療期間應該解決的問題。

沙療對成人的相關性

沙療可以用於各種情況,因為它與其他類型的藝術療法一樣,可以通過外部渠道解決內部問題。 專家在以下情況向成人推薦它:

通常情況下,需要7至15節的課程,在此期間緩慢而確定地可以解決各種問題和衝突。 案例越複雜,需要的會話越多。

沙療的目的

最嚴重的問題有時難以理解,但沙療可以讓他們找到一種外在形式。 在參與創造力的過程中,任何人無意識地表現出他的內在問題,在接受這種“退出”後,任何問題都變得更加簡單和重要 - 現在可以解決。 不是每個人都有一種困難的情況來表達他們所有的情緒,把它們扔出去,在這種情況下藝術療法會產生很好的效果。

沙療的目標是自我表達自己的情緒。 用沙子模塑就像一場比賽,在比賽中證明你自己要容易得多。