許多科學家和超心理學家確保人類的意識和思想能夠做得更多，最重要的是不斷地在自己身上鍛煉，發展能力。 獨特的是Jose Silva的方法，它有助於在一個人身上披露智力和心理能力。
什麼是席爾瓦方法？
美國一位著名的超心理學家從科學角度提出了一種非傳統的方法。 簡而言之，它是基於某種旨在控制直覺工作的思維態度。 席爾瓦提出了一些簡單的練習，這些練習形成了“第六感”，給了這個人更多的機會來改善和達到生活中的新高度。 由於想像力，直覺和情感的共同作用，何塞席爾瓦的方法旨在尋找與自己的和諧。
通過Jose Silva的方法進行心理訓練
如果你研究著名的超心理學家提出的技術，你可以應付不良的習慣和壓力，發展直覺，智力和 創造力 ，並改善記憶和健康。 此外，何塞席爾瓦認為，每個人都可以用簡單的技術來理解他未來的生活。 他的方法可以被稱為動態冥想，成為個人發展的基礎。 席爾瓦方法對意識的管理涉及到不同層面的工作：
- Beta 。 在這個層面上，這個人處於清醒期，他可以使用五種物理感覺，空間和時間的概念。
- 阿爾法 。 這種狀態是典型的冥想和使用直覺。
- Theta 。 在這個水平上，一個人處於更深的睡眠中，例如，在長時間的冥想和使用各種超感覺技術的過程中。
- 三角洲 。 這是一種深度睡眠狀態，在這個級別上，這個人是無意識的。
席爾瓦方法 - 直覺的發展
超精靈學家將直覺描述為一種持續的信念，它無意識地產生並且是不可理解的。 這是一種天生的能力，旨在保護一個人免受各種危險。 用席爾瓦方法發展直覺意味著某些練習的表現，這些練習有助於人們學習聆聽並正確解讀從潛意識中獲得的信息。
Method Silva - “一杯水”
提出的技術旨在激發直覺來解決任何問題。 通過定期練習，一個人可以輕鬆回憶他所有的夢想，而且在生活中會有一些情況 - 線索，這將有助於理解哪個方向更好地運動。 重要的是不要忽視問題答案隱藏的小事情。 何塞席爾瓦“水之杯”的方法包括幾個步驟：
- 在你上床之前，把水吸入玻璃杯中。 閉上眼睛，把它們抬起來。 喝一半液體，向你自己發出以下短語。
- 重要的是要正確地學習，制定一個應該是積極的，具體的問題，並排除“不”的粒子。
- 之後，你可以去睡覺。 早上喝第二部分的水，不要忘記關閉並抬起你的眼睛。 重複上面的短語。
席爾瓦方法是一種“三指”技術
超精靈學家提供了一種簡單的方法來防止人們每天面對的壓力。 如果每天15分鐘。 留在阿爾法水平，那麼你可以得到很好的保護。 你也可以用席爾瓦的方法使用“三根手指”的方法。 它涉及將拇指，食指和中指連接在一起。 這是心靈有效工作的一種觸發器。 由於席爾瓦的簡單方法，一個人在壓力條件下保持冷靜。 如果有時間，請使用此方案：
- 安排在一個舒適的位置，並使用任何席爾瓦方法達到阿爾法水平。 例如，您可以在每次呼氣中發音“放鬆”一詞，直至達到放鬆狀態。
- 然後折疊你的手指。 在精神上講三次建議的文字。
方法席爾瓦 - “尋找你的靈魂伴侶”
有一種技術可以讓單身人士找到另一半。 要執行席爾瓦方法練習，您必須遵循以下說明：
- 首先，您需要進入阿爾法層面，深呼吸，同時呼吸在思維上重複並可視化圖形。3.重複三次並在每一次之間暫停。 對數字2和1做同樣的事情。
- 接下來，已經描述過的席爾瓦方法 - 冥想意味著選擇一個特殊的程序。 為此，在精神上說下面的話。
- 如果一切都正確完成，那麼覺醒就會在夜晚或早晨發生。 在此之後，你需要事先說出或閱讀預先準備好的文本，其中要求召開一次值得伴侶的生活會議。 指定具體信息很重要：您自己的名字，您尋找某人的目的，您愛人應該擁有的自己的優點和品質列表，您經常訪問的地方的描述，以及可以期待已久的會議的地點。
- 在通常的覺醒之前去睡覺。 不要懷疑，你的生命中很快就會有一次會議。
用席爾瓦法開發超感官能力
著名超心理學家提出的所有練習都是為了發展直覺。 另一種採用Silva方法的技術 - 從另一側獲得幫助，有助於與人身上的能量建立聯繫。 你需要每天打坐15分鐘。 逆向帳戶從100到1.達到必要的狀態後，一個人可以與他的助手會面，隨時準備分享重要信息。
利用席爾瓦方法管理智能
有一本同名的書，提供信息和練習來管理自己的思想，以更好地控制自己的行為。 它提出了三種對每個人都適用的簡單技術：
- 積極的思考 。 問題是，如果出現消極的想法，應該用積極的想法取而代之。
- 濃度 。 席爾瓦方法的合理運用意味著能夠專注於自己的想法。 要做到這一點，每天需要10-20分鐘。 進行鍛煉沉思：集中在一個對像上。
- 可視化 。 每天想像你自己是誰，或者你想成為什麼樣的人。 盡可能逼真地在你的想像中畫出照片。 席爾瓦的方法表明，意識有磁力吸引人們渴望的所有生命。
用席爾瓦的方法執行慾望
獨特技術的發明者聲稱，每個人都可以得到他想要的東西，只是希望得到它。 為了實現自己的願望 ，有必要使用這樣的技術：
- 愛自己 。 為了可視化和肯定工作，你需要感到值得一個人。 席爾瓦方法“現實運動”涉及認識和提高自己。
- 思想的力量 。 鞏固你的潛意識是很重要的，它會尋找獲得理想的有利條件。
- 感恩 。 許多人都低估了這種技巧，但實際上，一個人對自己所擁有的東西感到越感激，環境在他身上發展得越成功。
遊戲“記憶鉤” - 席爾瓦方法
許多人抱怨記憶力不好，但有一個簡單的練習可以解決問題並進一步發展可視化能力。 Silva的潛意識方法可以幫助你通過一個簡單的原則獲得幫助，並且為了更好的理解，可以考慮一個例子：
- 有必要寫出從1到10的數字，然後在每個對面指出第一個會想到的任何單詞。
- 要結合數字和單詞，有必要在內存中創建可視化圖像，即所謂的“內存鉤子”。 例如，與數字10相反，寫入“橙色”一詞。 數字10的圖像可以是手，其上有10個手指。 結果，看到數字10，一個人使用這樣的視覺圖像：手中有橙色，手指上有10個手指。
- 任何難以記憶的信息都很容易選擇這種關聯。
席爾瓦方法 - “商業藝術”
另一本書可以幫助你學習如何運用你的思維在交易中取得成功。 其中提出的方法有助於研究心理並引導思維走向成功之路。 用席爾瓦的方法進行交易的藝術意味著對自己的不斷努力。 超心理學家提供指導，幫助找到與消費者共同的語言並應對緊張的情況，並且還介紹了基本和當前的營銷實踐。
何塞席爾瓦的方法 - 重新編程自己的錢
為了改善您的財務狀況，您需要學習使用自動建議的做法。 挑戰在於改變你對金錢的看法。 有效的是“金錢磁石”冥想，席爾瓦方法提供了定期執行。
- 保持舒適的姿勢，閉上眼睛。 呼吸，呼氣放鬆你的身體。 下一次呼氣是放鬆頭腦。
- 拋開一切無關的想法，感受和否定。 注意你的純粹頭腦。
- 在下一個階段，席爾瓦方法涉及代表10個笑臉並給予肯定的人的面孔。 你需要交替做三次。
- 將自己轉移到一個美麗的秋天森林，想像自己，感受太陽的溫暖和微風。 想像一下，葉子裡有一張賬單。 把它拿在手中，看著它們變成金色。 在那之後，周圍的所有資金開始逐漸粘在身體上，就像磁鐵一樣。 你可以說不同的財務肯定 。 最後，重複幾次“我是一個金錢磁鐵”。
用席爾瓦的方法治療精神和身體
有簡單的技術，你可以在你的腦海中更換導致疾病的觸發器。 要做到這一點，你需要使用 可視化 。 Sylva的方法可以治療各種疾病。 作為一個例子，考慮癌症患者的康復：
- 有必要想像通過輻射對抗壞細胞的巨大能量費用。
- 應該看到癌細胞如何變弱，並被健康的細胞取代。
- 在想像中畫畫是很重要的，內臟器官是如何清洗致命細胞的。
席爾瓦方法與基督教
許多實踐這種方法的人認為它與基督教和其他真正的教義具有相同的波長。 然而，有人聲稱席爾瓦方法是一個教派，因為它被認為處於阿爾法水平的一個人正在接近更高的智力，這並不意味著上帝，因此相信這是一種惡魔般的表現形式，並且與基督教信仰無關。