如何體驗孤獨?

時鐘在廚房滴答滴答,自來水在滴落,汽車的聲音和噪音在窗外被聽到,唯一的人聲只能從電視聽到。 大概是這樣,可以繪製孤獨的人的周圍世界。 感覺你周圍的每個人對你的問題都是陌生的,每個人都忙於處理他們自己的事情,而且這個世界並不是你可以分享問題的人,當然,至少有一次人人都會遇到。 但有些人來到這個狀態,幾乎立即消失。 對於持續多年甚至可以通過生命轉移的人來說。 為什麼一個人感到孤獨,以及如何習慣獨處? 這些問題長期以來都是修辭學的。 但如果你明白,在這種狀態下沒有什麼可怕的。 和他一起,如果它不干涉或者擺脫它,如果它變得無法忍受,它就有可能活下去。

你為什麼需要孤獨?

在心理學中,一個人感到孤獨的狀態分為兩種:

  1. 社會。 它表現在當沒有人打電話或呼喚散步,朋友已經去過不同的城市,許多朋友有家庭,工作在森林或手錶的某個地方。
  2. 存在主義。 一個人可以有很多朋友,他自己很有能力在任何情況下成為公司的靈魂和期待已久的人。 但這一切似乎都是假的。 外表愉快,淋浴的人正在經歷著完全的孤獨,並意識到他真正的一個沒有被看到,甚至不懷疑他是什麼。 這種狀態可以持續很長時間,因為人們不想讓自己與孤獨感和解,這意味著他會不斷地向人們出去淹沒內心的體驗。

現在讓我們看看問題的哲學方面。 許多人第一次想著如何獨自生活,從他們的狀況中發出真正的悲劇。 然而,值得記住的是,一個人最初是獨自生下來的,在你與外界進行充分溝通之前,你需要找到與自己和諧的關係。 一直以來,哲學家不斷重複關於孤獨作為存在的一部分以及關於創造的有用性。 然而,現代人是一個高度依賴社會的生物。 一般來說,在孤獨的枷鎖下,那些沒有準備好,不想要或不注意周圍其他人的人。 實際上,任何想到如何擺脫孤獨感的人都沒有做任何事情來阻止孤獨。 他沒有意識到人們可以帶來的好處,他們對別人有偏見,並期望他們身邊只有消極的東西。 這類人的大部分精力都是為了個人的內心和內心的體驗。 對自己和世界的這種態度的結果是冷漠,冷漠和無數蕭條。 事實上,這個人通過自己的行為推動他人離開自己,然後再次感到後悔沒有人需要。 但是人的個性還有很多其他原因和類型。 他們只有一個共同點:社會之外的存在是不可想像的,並導致恐慌。

如何擺脫對孤獨的恐懼?

“它很有趣,它如何激烈地驅動我們,陷入喧囂和盛宴的汗水之中,害怕再一次留在我們自己的世界的沙漠中。” 這種quatrain幾乎涉及每個人。 害怕獨處,沒有一對夫妻,沒有親屬,沒有支持 - 這幾乎是現代人自我保護的本能。 由於意志和品格,每個人都以不同的方式適應這種感覺。 按照奧馬爾海亞姆的話說,有人喜歡“不與任何人在一起”。 胡同里的某個人和一個可疑的公司已經開心了。 人們在生活中出現了許多莽撞行為,只是因為害怕沒有支持,支持和溝通而耿耿於懷。 然而,如果這種感覺如此難以忍受,那麼如何才能停止害怕孤獨?

很簡單。 自從克服孤獨,最初被大自然認為是人的自然狀態,並不是每個人都能成功,值得從另一面看這種感覺。 很長一段時間,人們被迫通過活動發展。 而現在,小孩的現代父母試圖用各種圈子,部分等來裝載他們孩子的一天。 所以他們沒有時間去“各種廢話”。 現在很少有人記得,每天一個人獨自一人和思考是很重要的。 人們害怕停下來思考自己和內心世界。 畢竟,他們所有的東西都會像手掌一樣開放。 想想如何生存的孤獨,你應該立即問自己第二個問題 - 值得擔心嗎? 也許最好問自己如何享受孤獨? 在這個問題上至少會有一些事實。 為了不擔心這種感覺,值得記住的是,與外界隔絕,在自己的外殼中捉迷藏將永遠不會導致生命中出現緊密和敏感的人。 要做到這一點,仍然有必要摧毀自己獨特的觀念,不僅要與自己的內心世界,而且要與外部環境和諧相處。 那里肯定會有其他“孤獨”,這可能缺乏你的熱量。