蔬菜和水果汁對身體非常有用，每個人都知道。 然而，新鮮的愛好者只喜歡美味和芬芳的飲料，不當地繞過所有其他人，其中包括擠出西葫蘆，沒有任何一個也沒有印象。 有了這個問題，很容易應付，混合這種果汁與其他一些，例如，蘋果。
南瓜汁的好處和危害
這種蔬菜的成分與其內容相當驚人。 有B族和C 族維生素，鉀，鈣，鎂，鐵，磷等礦物質，對維生素缺乏症的治療有很好的幫助，其熱量很低，可以安全攝入過量的人重量。 南瓜汁的好處是對消化系統工作的積極影響。 它刺激腸道蠕動，改善腎臟功能，恢復水鹽平衡。 幾個世紀以前，民間療法就注意到它對神經系統的鎮靜作用。
南瓜汁對身體的好處不能被高估。 它減少了“壞”膽固醇的數量，加強了血管壁並改善了心臟的功能。 由於葉酸的成分，它可以使孕婦受益，特別是在孕早期。 蘋果南瓜汁的好處和危害是不可比的。 在惡化階段應謹慎對待患有胃腸疾病的人。 在這種情況下，最好選擇蜜餞。 其餘的只能取消可能的過敏反應和個體不耐受，儘管蘋果和西葫蘆的過敏實際上不會發生。 這就是為什麼他們被推薦為兒童的第一食品。 然而，總的來說，應該有一個措施，不建議每天超過0.5-1升。