受害者的綜合徵在兒童時期始終有根，並且往往不是由人自己實現的。 他很快就辭職了，他根本沒有幸運：被解僱，被朋友出賣，被親人遺棄。 但是，能夠面對真相很重要：只有在承認自己有受害者綜合徵後，才能克服它。
心理學：受害者綜合症
這樣的人可以在女性和男性之間。 乍一看，他們相當好，相當積極的人，但在生活中他們並不幸運：同事把所有的工作都放在他們身上，朋友只是做他們要求的“優惠”，當局不喜歡辛勤工作。 與此同時，這樣的人並不光明，盡量不要在人群中脫穎而出，他們平靜地說，容易承認自己的爭執，克制的姿態，即使衝突沒有發生在他們之外，他們也更願意道歉。
人們覺得自己無力站起來，並逐漸開始使用它。 關係中有一個受害者，與同事，“朋友”以及喜歡的人有關。
原因通常在於童年：他們是沒有父母照顧的“未婚子女”，他們總是第二個人，在一個兄弟或姐妹之後，他們習慣於比別人少收益。 他們從童年時代就認為自己是一個二流人物，因此他們有信心：“我是一個二流的人，我不配得到更好的。” 無論什麼信仰，生活總會讓你確認，在這種情況下，這個人不自覺地拒絕做善良和有同情心的人，並且轉向那些準備好使用它的人。
如何擺脫受害者綜合症？
為了擊敗受害者的綜合徵，你需要治療師的幫助。 但是，如果你對這種狀況感到非常厭煩，那就把意志收集成一個拳頭，然後試著去表現自己：
- 注意你的成功，寫在筆記本上。
- 注意你的積極特徵，寫下它們。
- 每天你對自己說：“我是一個優秀的人，值得一切，我的意見應該考慮。”
- 不要做任何你不想要的事情 - 只是幫助，而不是幫助。
- 拒絕對自己的負面想法，注意你身上的好處。
控制你的 想法 15-20天，這將成為一種習慣。 漸漸地，你會改變行為的類型，你永遠不會再成為受害者。 這些信息不足以閱讀，需要每天練習。 如果你不能對付自己。 致心理治療師。