如何處理懶惰？ 誰不問自己這個問題？ 似乎一切都很簡單 - 勞動是最好的懶惰藥。 畢竟，每個人都有很多關於勞動和懶惰的諺語和諺語，現代作家寫到了這本書的懶惰，科學家每年都會進行研究，研究這個國家出現的本質。 現在......困惑的父母圍攻心理學家尋找如何應對兒童懶惰的方法，酋長正在試驗下屬，試圖提高他們的工作能力，丈夫譴責他們的妻子緩慢以及丈夫的妻子失去行為。 而且，根據大多數人來說，這太懶惰了。
但是這樣嗎？ 如果是這樣，為什麼迫使自己或你的親密人員工作很難？ 如果你懶惰工作，如何在勞動的幫助下擺脫懶惰？ 畢竟，它變成了一個惡性循環，在不理解懶惰表象的真正原因的情況下擺脫它。
首先，有必要確定什麼是懶惰。 每個民族都有自己對懶惰的理解。 例如，俄羅斯的懶惰總是帶有負面的含義，稱懶惰的人被認為是一種侮辱。 同樣在不同的來源中，這個概念有不同的含義，例如，不願意工作，喜歡閒暇消遣，厭惡勞動活動。 但是，如果你深入本質，你可以將所有的概念融合到一個懶惰的定義中 - 只想帶來快樂的願望。 心理學家稱懶惰缺乏動力。 在這個定義中，隱藏著如何戰鬥和征服懶惰的秘密。 如果你讓自己做什麼帶來快樂，那麼在這個領域你可以取得最大的成功，把你的生活變成一個假期，而且一般來說，與懶惰作鬥爭的問題將變得無關緊要。 但是這只有在有需要做任何事情的情況下才有可能。
如何克服過度勞累引起的懶惰
要擺脫一個你絕對不想做任何事的狀態，即使對於簡單的行動也沒有動機是非常困難的。 這種情況發生在一個人被迫做了很長時間的乏味工作時。 在非傳統醫學中，這種情況被認為是能量水平非常低的一個指標，因此治療包括恢復能量場。 心理學家在這個問題上的建議是相似的 - 一個長時間的休息，不僅是身體上的，而且是情緒上的。 有必要處理造成最強負面經歷的問題 - 改變工作地點或活動類型，建立人際關係。 如果在冷漠的狀態下，與懶惰的鬥爭只會包括試圖強迫自己做某事，那麼遲早會枯竭，有機體將耗盡其資源，這可能導致疾病或精神錯亂。
為了預防，建議每周至少安排一次懶惰。 你究竟做什麼，沒關係，主要的是所有的行為只帶來快樂和放鬆。 為孩子安排一天的懶惰並不是多餘的。 首先，他們會休息，並且更有能力工作，其次，你會看到你的孩子喜歡什麼樣的活動。 順便說一下，許多國家的列寧日是一個傳統的年度假日，每年都越來越受歡迎。 在波蘭，他們甚至唱了一首讚美詩來紀念這個節日，為此孩子們的懶惰詩作為文本。
如何克服孩子的懶惰
在兒童的例子中，可以特別清楚地看到懶惰的外觀機制。 在某個年齡段，孩子們開始表現出獨立性。 幾天來，父母只聽到：“我自己！”。 但與此同時，孩子們不能為自己承擔的一切事情做任何事情。 不幸的是，大多數父母沒有足夠的時間，耐心和力量來承受孩子獨立執行任何行為的企圖。 此外，父母往往犯了一個巨大的錯誤，而不是鼓勵，責怪孩子們做得不好。 看起來父母的這種行為應該刺激孩子努力做得更好。 但是，唉，這是什麼導致孩子失去任何有關幫助他們父母的工作的興趣。 這是避免另一種情緒衝擊的正常願望。 父母只能想知道他們的孩子為什麼這麼懶。 但一切都是可以解決的 - 你應該真誠地開始讚美孩子的行為，並且你會明白如何打敗懶惰。 例如，我的女兒不洗碗。 父母通常的行為是責罵和強迫一切都要重製。 但只有這個問題沒有解決，但是你必鬚髮誓，因為這些盤子根本沒有被洗淨。 而且，孩子有動力改善他的新業務表現，首先，有必要批准幫助家庭的決定。 那麼我們應該讚美這個行為本身。 經過批准後，您可以注意洗碗不好的事實，您可能不得不一起重做，但要讓它變得有趣
有時候父母會面臨另一種對孩子的懶惰。 比如，懶得看書。 但是原因依然如此 - 孩子不感興趣。 這將有助於兒童的願望像他們的父母。 剛開始一起閱讀。 然後這個孩子會感興趣並開始嘗試獨立閱讀。 刺繡和創意也是如此 - 父母開始製作東西是值得的，而感興趣的孩子們也在努力做一些事情。
有時需要在意志力的幫助下與懶惰作鬥爭，但如果不願意採取行動是由於情緒耗竭造成的，遲早懶惰會贏。 如果活動帶來靈感並感受到能量的激增，那麼就會有足夠強大的動力，並且您可以安全地繼續行動。 主要的一點是要堅持中庸 - 衡量工作和適度休息。