眾所周知，任何人不僅是一個物理上存在的生物對象（有機體），他還有一個思想，靈魂和精神。 還有更多的感受。 可以說， 感受是過程，同時也是對人類活動進行內部調節的手段，它反映了個體與物體和現象（真實的和想像的，抽象的，廣義的）之間的關係的某些含義。 感覺必然被人認為是主觀體驗，往往是無意識的。
經常發生一個人不知道如何理解他們的感受。 所以有時候不僅僅是，例如，年輕女孩，而且相當成熟的男人和女人在這種或那種情況下並不總是立即知道如何理解自己。 當一個人同時遇到相互衝突的感覺時，會出現這種情況
關於直覺
人們並不總是理解他們如何真正對待其他人，生命，物體和現象。 例如，它發生了，一個人不能理解他是否真的戀愛，或者他只是這麼想的。 在這種情況下，人們可以嘗試與他人磋商，或者相反，只相信自己的直覺。 不可能明確地說明在這種情況下如何採取最佳行動。 也許，最好將這些方法結合起來並分析收到的信息。 然而，最後一個字 - 直覺。 直覺不是隨機的心血來潮或形象，而是心理和精神工作的深層結果。
為了幫助自己，試著弄明白：
- 刺激你的直覺;
- 什麼渴望，情緒，錯誤的期望，意見和想法會干擾對問題的直觀充分的理解。
努力工作
為自己制定問題並嘗試聰明地回答問題。 傾聽自己，在不同的時間跟踪和分析你的感受一段時間，
嘗試用短邏輯形式來表達和記錄（即實現）你的深層思想。 如有必要，請說出並寫下來。 注意細節。 應變你的思想，頭腦和 注意力 。
只有在和睦和安寧的環境中，沉默中，深入自己的靈魂中，你才會發現真正的人類感官溫暖。