如你所知，如果一個人腦子裡有一切都有序，那麼在生活中他也會好起來的。 對自己和他人負責，能夠控制自己的行為和情緒，能夠適應變化的世界意味著要有內在的紀律。 具有內部紀律的人比其他人擁有優勢，並且在其生活的所有領域 - 職業，家庭，聲譽等方面都具有優勢。 它是組織和收集的，通常在這樣的人中，總是有一個明確的“行動計劃”，他們從不忽視他們日記中的條目。 自己嘗試一下，開始每日日程安排併計劃你的所有事務。 你會看到，你會管理所有事情或設法做到真正重要的事情。 它不工作？ 那麼，如何發展自律就很有意義。
這很有趣...
有意識的紀律或自律意味著你全權負責和控制自己。 自律的發展首先必須是有意識的意圖，有必要作出決定而不是改變它。 內部紀律允許一個人在一定程度上發展意志力，在他的複合體上工作，克服恐懼和不安全感。
至於如何學習自律，如何發展自律，那麼一切都從小事做起。 首先，習慣於每天都在同一時間起床。 無論是休息日還是工作日都無所謂，您需要遵循“21天”原則。 據心理學家稱，這種方法是基於任何習慣都在21天內形成的事實。 如果在這段時間裡，每天都在做同樣的事情，
下一步是計劃你的一天，所以一定要購買日記。 在晚上寫下所有即將到來的明天業務，從最重要的開始。
對計劃中的案件和時間負責，因為時間是最寶貴的資源。 祝你好運！