在烹飪時,家庭主婦可能不會添加比洋蔥更多的其他蔬菜。 沒有它,食物就失去了它的基本素質,但洋蔥不僅從烹飪的角度來看是有價值的。 它可以用於治療和預防許多疾病。 比洋蔥有用,將在本文中講述。
洋蔥的有用屬性
它們主要是由於其化學組成。 洋蔥含有維生素--E,PP,C,B組,礦物質 - 硫,鈣,鐵,錳,磷等,以及精油, 果糖 ,蔗糖,氨基酸和有機化合物。 當然,它們中的許多在熱處理過程中都會丟失,但是在原始形式中洋蔥在以下方面是有用的:
- 殺死並阻止病毒和細菌的繁殖。 它主要用於預防和治療季節性感染 - 流感,ARVI,支氣管炎等,以及口腔疾病;
- 加速傷口和灼傷的癒合。 為此,使用覆蓋蔬菜層的薄膜;
- 降低發展惡性腫瘤的風險。 要做到這一點,建議使用薑黃;
- 想知道還有什麼是有用的洋蔥的身體,值得關注其降低血糖水平的能力。 這可以被糖尿病患者所理解;
- 從人體中除去重金屬,如汞,鎘和鉛。 這種能力是由於其半胱氨酸和蛋氨酸;
- 那些詢問什麼是對女性有用的洋蔥的人,可以回答說,這種蔬菜增加了骨組織的密度,並且一定會進入進入絕經期的婦女的飲食;
- 改善皮膚和頭髮的狀況,所以它被積極地包含在各種口罩中。
現在毫無疑問,洋蔥是否以其原始形式有用,但不應該被濫用,因為在上腹部區域可能會有不適和疼痛。