當然,嬰兒營養的主題是育兒中討論最多,爭議最多的話題之一。 有許多著名的兒科醫生和營養學家開發的營養理論和補充餵養計劃。 很多時候,比較幾個這樣的系統時,年輕的木乃伊發現它們在很大程度上相互矛盾。 有人建議在3-4個月內開始餵食,有人堅決否認需要補充食物長達六個月。 一個計劃建議開始引誘蔬菜,其他人推薦酸奶產品...確定對嬰兒最好的方法非常非常困難。
在這篇文章中,我們將考慮8個月餵養寶寶的建議,8個月的寶寶需要什麼食物,以及可以從他們身上烹製什麼菜餚。
8個月的孩子的飲食
儘管孩子已經積極了解不同的輔食,但沒有必要從麵包屑菜單中完全排除母乳。 大多數兒科醫生在此期間建議保持早晨和晚上用牛奶餵食,並在其他膳食中給孩子一個誘餌。
8個月兒童課程 :
- 粥類(包括幾種成分,包括水果或水果泥)在牛奶或水中;
- 肉(兔肉,火雞肉片和雞肉);
- 肉湯。 如果早些時候你將肉分開煮熟並加入到已經準備好的菜中,那麼從八個月起,你可以逐漸將麵包屑用於肉湯。 到目前為止,這個孩子的腸子已經足夠強大,可以消化這種困難的產品。 在飲食中,例如,可以在肉湯中加入輕質蔬菜湯。 要做到這一點,土豆,胡蘿蔔,洋蔥倒入熱湯,煮至準備好。 用叉子揉成品的蔬菜(直到完全均勻的土豆泥的狀態像以前一樣,但留下小塊)。但不要過頭 - 碎屑的牙齒仍然很小,蔬菜塊應該很小)。 在現成的湯中,您可以加入一點點植物油;
- 發酵乳製品 - 克非爾,酸奶酪等 當然,最好自己做,以確保它們的質量和自然度。
- 麵包屑或乾燥(小麵包圈)。 到8歲時,大多數兒童仍然積極切牙。 硬麵包不僅豐富了麵包屑的配給量,而且也成為了他的美味。 只要確保孩子不會意外地咬掉一大塊羊角麵包或百吉餅 - 他不會咀嚼並且會窒息。
8個月的兒童飲食和天然食物中的人造嬰兒幾乎完全相同。 只有在早上和晚上餵食時(不論嬰兒是否接受牛奶或適應的牛奶混合物)。 八個月的飲食被節省 - 孩子每天仍然吃五次。
我們為您提供當天的近似菜單 :
- 6:00 - 母乳(適應混合物);
- 10:00 - 在牛奶或水中煮粥,加入牛奶配方,果汁,雞蛋一半的蛋黃;
- 14:00 - 肉湯,肉和蔬菜泥(多蔬菜),果汁和白麵包麵包;
- 18:00 - 開菲爾,帶果泥的凝乳;
- 22:00 - 母乳或改裝奶粉配方。
如果你沒有時間或精力在家裡製作嬰兒粥或土豆泥,你可以購買嬰兒食品的現成產品。 當然,在這種情況下,有必要仔細監控其質量,只在安全的地方購買,並優先考慮可靠的製造商和具有合格證書的產品以及其他確認質量的文件。 打開一罐嬰兒食品的時間不能超過24小時,並在此之後使用。
在此期間,是時候為寶寶種植營養文化了。 湯吃深板,第二道菜從平板上喝,喝杯子或兒童杯的液體。 遵守衛生規定,在進食前始終洗手。