每個人都知道按摩的好處。 足部按摩有助於孩子學會站立和行走也不是秘密，更不用說這只是一個有用的東西。 為孩子放鬆腳底按摩有助於消除增加的音調，刺激反面，會加強腿部。
新生兒的足部按摩
建議所有兒童按摩預防。 不要害怕自己去做，專業按摩師只能在極度需要的情況下使用 - 當按摩由醫生開具時。
在臍帶生長後，每日按摩可以在嬰兒生命的第二個月開始。
以下是為嬰兒做足部按摩時需要遵守的一些規則：
- 進行按摩的房間應該通風，但不要感冒。 孩子應該舒服地躺著。
- 媽媽的手應該溫暖，沒有長釘子，戒指和手鐲。
- 當寶寶心情愉快時，可以選擇這個時間。
- 在做按摩時，不要忘記與孩子交談。
- 每天沐浴前，盡量做一個放鬆的按摩 - 這對神經系統的麵包屑有用。
如何為孩子做腳底按摩？
1.用輕撫的筆觸開始按摩。
2.垂直於表面舉起小孩的腿。 用右手抓住孩子的大腿，使其位於拇指和所有其他手指之間的環中。 開始輕鬆地從上到下（即從髖部到腳部）撫摸，逐漸增加運動速度和壓力。 到達腳後，返回到初始位置，腳本身直到觸及。 每英尺鍛煉5-6次。
3.將右手放在孩子的大腿上，另一隻放在同一條腿的小腿上。 輕輕推動並開始好像“擠壓”腿部。 做3-4次。
4.右手拿小孩的腳，左腳做下列動作，從腳跟開始，向上移動：
- 急劇的短暫動作，讓人想起胡蘿蔔清潔;
- 拉動手指的整個表面，不斷改變壓力。
兩次練習都做3-4次。
5.右手的手指穿過寶寶的手指，輕輕撫摸，然後用三個手指 - 大，中和索引進行摩擦動作。
6.這些練習會發展腳部和膝部的關節，但需要小心完成。
- 用右手拿住孩子的腳，讓你的手指抓住孩子的手指。 將左手放在關節上。 開始做腳向右轉，然後向左轉;
- 一隻手用腳跟抱著寶寶，另一隻用膝蓋抱住寶寶。
使用刀在兩個方向上進行準確的圓形運動。
7.為了放鬆按摩後緊張的肌肉，請將雙手放在寶寶的屁股下。 描邊。 然後，把你的手放在鎖上，並在腿後面滑動，就像你所理解的那樣，開始祭司並以停止結束。
8.我們在開始按摩時完成按摩 - 輕輕撫摸動作。
不要忘記充電：兩腳同時進行循環運動，一個舊的檢查“自行車” - 所有這些也都是按摩元素，只能以遊戲形式呈現。