世界各地的心理學家擔心，最近有越來越多的人擁有這種或那種形式的依賴。 如果早些時候成癮只有化學基礎，現在它可能出現在行為層面。
什麼是癮症？
依賴的科學術語是上癮。 當他透露出侵犯性行為或進行某種活動的願望時，你可以談論一個人上癮的存在：吸煙，看電視，吃甜食，玩電腦遊戲。 與此同時，受撫養人逐漸對刺激刺激產生依賴，並獲得快樂，這種刺激開始越來越需要。 成癮的危險在於，它不僅有心理上的，而且還有身體上的生理變化。
成癮類型
如上所述，成癮是依賴於對象，實體，個人或行為。 根據成癮的來源，成癮分為以下幾種類型：
- 化學（物理） 。 它的基礎是使用化學物質，通常是有毒的，這會使人處於一種愉快的狀態。 長期化學性成癮的結果是內臟器官系統的器官損害，導致嚴重疾病的出現。
- 心理（行為） 。 它從依戀流向特定的行為，行為，激情或人。
避稅成癮
非化學依賴形式包括迴避成癮，其原因起源於童年早期。 有這種嗜好的人不能建立密切的信任關係，就像加強關係一樣，他試圖擺脫他們。 一個人變得越來越沉重，越是強烈地表現出迴避的地位。 如果一個重要人物開始離開，受撫養人尋求重新建立密切聯繫。
愛上癮
當他們在尋找問題的答案時：什麼是癮，那麼任何人都不會想到這種現象可以與感受聯繫起來。 同時，有相當比例的依賴案例存在於愛情關係中。 愛成癮表現在對癮君子感受到的人的強烈依賴。 在這種情況下，愛情依賴者過分地控制著心愛的人的行為和關係，用他的嫉妒折磨他，以懷疑的方式折磨她，並且不會讓自己放鬆一分鐘。
所有吸毒者為加強關係而採取的行動都不能滿足受撫養人的需要，他總是處於焦慮恐懼的狀態，並擔心這種關係會崩潰。 這通常會發生。 對伴侶來說，處於完全控制和恐慌恐懼的關係是困難的。 愛上癮妨礙建立完整的關係，並導致合作夥伴感到沮喪和不安全感。
性癮
性關係中的不可懂性以性成癮為特徵。 這種類型的成癮具有心理根源，與在童年時期與母親的親密關係受到侵犯或經歷過性虐待。 有了這種依賴形式，一個人認為性是他能夠體現自我的唯一領域。 通常情況下，這種依賴的成癮具有低自尊，並認為它只能作為性伴侶才有意義。 大多數情況下的性成癮與其他類型的成癮相結合。
美成癮
行為上癮有時可能採取最奇怪的形式。 密切關注人的外貌導致了這樣一個事實，即幾乎三分之一的女性和15％的男性人口可以觀察到美容成癮的跡象。 一個有這種依賴性的人花費大量的時間和金錢來維持他的外在吸引力。 同時關注身體的美麗有時會傷害健康，但並不能阻止上癮。
這種依賴性可以採用不同的形式：
- 厭食症 - 渴望通過拒絕吃得好吃的苗條身材;
- 曬黑 - 渴望通過不斷訪問日光浴室變得美麗;
- meikapmaniya - 對裝飾化妝品的熱情;
- 青春 - 通過應用激進的複興方法，手術和整形手術來延長青春的慾望;
- 健身 - 從事健身俱樂部或健身房的瘋狂願望。
Kiberaddiktsiya
自高質量電腦遊戲問世以來，電腦上癮問題開始出現，並開始使用互聯網。 對計算機的依賴 是即使在兒童中也是最年輕的。 有了這個問題，玩遊戲或上網的慾望就會不可抗拒。 同時，一個人失去了對現實世界的興趣，忽視了自己的職責，並為孤獨而努力。 吸毒者可能開始有睡眠，記憶力，注意力，精神和身體健康等問題。
食物成癮
心理學食物成癮被認為比酒精或尼古丁更活躍。 其原因是，食物依賴長期形成，擺脫它與化學依賴一樣困難。 營養依賴是快速克服壓力和抑鬱並擺脫無聊的一種方式。 在進食期間，大腦從思考消極情況轉變為消化食物，這會暫時削弱不愉快的感覺。
當一個人開始感到緊張或無聊時，食物成癮的存在就可以說出來。 吃完後，胃裡可能會變得沉重。 由於食物進入體內超過生命所需的量，體重逐漸增加。 大多數情況下，一個依賴的人會用一種食物來平息自己。 這件事的領導者是糖果，它可以讓你快速提升血糖指數並改善你的情緒。
酒癮
基於酒精對人體影響的化學依賴 - 是一種酒精成癮。 腫瘤學家認為酗酒不僅僅是一種上癮，而是一種慢性精神疾病。 在飲酒的初始階段，酒精可以快速消除精神壓力，放鬆，玩樂，提高溝通技巧。 系統地使用酒精飲料導致酒精成為新陳代謝的一部分，這是治療這種依賴性的主要問題。
當它的使用不再是像徵性的並且進入必要的範疇時，你可以談論酗酒。 酒精頻繁攝入血液會導致酒精性精神病和 精神障礙 。 酒精中毒的最後階段的特點是失去對劑量的控制，精神功能的崩潰和癡呆的出現。
工作狂作為一種癮
工作狂的沉迷並沒有得到很好的理解，許多人認為一個人工作很多的事實並沒有錯。 根據工作，吸毒者認為主要目標 - 在專業領域取得成功。 他擔心是否有人比他更好，因為他已經準備好將所有的力量和時間用於他最喜歡的工作。 工作狂避開熟人和朋友，不要花時間給家人。 如果這樣的人在工作中存在嚴重問題，並且無法繼續他的活動，那麼對工作狂的沉迷可能會導致任何形式的化學依賴。
體育成癮
體育領域的狂熱是一種運動成癮。 無論一個人是否在大廳或家中工作都無關緊要。 在某個時候，他開始增加負擔，並且越來越多的時間進行運動訓練。 如果重要或不可預見的情況導致訓練失敗，體育成癮者可能會出現焦慮或恐慌狀態。 這種依賴性的原因可以包括對你的身體的不滿，渴望變得更美麗，以及低自尊。
成癮 - 如何擺脫？
關於如何擺脫成癮，心理治療師和精神病醫生的建議首先需要認識到依賴行為的存在。 大多數吸毒者並不傾向於承認他們上癮，特別是如果它涉及心理問題。 只有當問題具有災難性特徵或受到親屬的壓力時，才能獲得專家依賴。
在化學依賴的情況下，專家可能會建議在診所開始戒毒治療。 治療的主要階段是心理治療，小組或個人。 獨立地由於頻繁失敗而非常難以擺脫成癮，因此推薦由支持物替代的長期醫療療法。
與成癮的鬥爭不僅涉及成癮本身，而且涉及其環境，其中導致異常行為的因素可以隱藏起來。 為了讓一個受養人放棄舊習慣並改變他的行為，很可能有必要改變家庭成員的習慣。 出於這個原因，康復可能包括家庭心理治療。