讚美並正確回應有時很難。 但那麼批評呢？ 特別是她的善良，像建設性的批評？ 畢竟，為了得到對你的話的充分回應，你首先需要正確地說出來，這樣一個人才會認為你不是一個侵略者，而是一個顧問。
首先，我們來看看建設性批評的基礎。 它的本質和差異與破壞性有什麼不同。 建設性的批評是對你的對話者的任何話題（工作，衣服，行為等）的評論與你的鐵論點。 也就是說，這個評論不是被發明出來的，也不是從你的頭上取下來的。 同時，你可以爭辯和證明你批評的人的每個口頭詞。 只有以對話的形式認識到建設性，如果你粗魯和批評，沒有機會對對話者說一個字，那麼它更接近破壞性的批評。 簡而言之，如果您正確並且巧妙地向對手指出了完美的錯誤，那麼在批評中存在建設性。
建設性批評包含三個主要內容：
- 面對一個不適合我們的人的誠實和開放的話語。 也就是說，完全沒有虛偽，只有誠實，只有開放。
- 接受被批評人對話題的看法和理解。 一個溫柔的嘗試來解釋他的錯誤究竟是什麼。
- 最終，獲得理想的結果。
建設性批評規則
- 無論如何不要與陌生人開始交談。 只有在沒有人能聽到你的時候，你才可以私下批評;
- 不管你的話語看起來多麼愚蠢，你都必須傾聽對話者的意見。 討論所有可能的解決方案。 指出不准確和缺點。 你的伴侶的意見值得尊重你對他的任何態度;
- 謹慎對待你的對話者的驕傲。 談話的口氣應該冷靜，自信，沒有喧嘩和侮辱;
- 開始讚美對話者的成功，然後才逐漸表明他的缺點;
- 不要強加你的觀點。 在討論出現的情況過程中說出來是必要的;
- 批評夥伴，關注你所犯的錯誤，暗示沒有人是完美的;
- 不要壓抑心理。 以可能的方式暗示這種情況;
- 不要批評一個人的個性。 畢竟，談話不是關於他作為一個整體的角色，而是關於完美的行為。
建設性批評的藝術就是不要讓被批評的人對付自己。 不要給機會對你表現出侵略和敵意。 畢竟，你的目標不是讓自己成為仇恨的敵人，而是要向一個人解釋他的主要錯誤是什麼。 在這種情況下，你並沒有設定羞辱對話者的目標，
建設性批評的心理學強調了它在日常生活中的重要性和必要性。 沒有任何一個主要的生活領域，沒有建設性的批評是不可能的。 以相互尊重的態度冷靜，建設性地討論和解決緊迫的問題是一個進展，這個遊戲中的新階段叫做“生活”。