在懷孕期間,幾乎每個未來的母親都會面臨一個不愉快和微妙的問題,有點掩蓋了她等待補充的快樂狀態 - 便秘。 而“懷孕”生物體的整個生理缺陷
便秘的主要原因,在懷孕的胃腸疾病中最常見的是:
- 除了子宮的肌肉組織,胃腸道的肌肉組織之外,激素 - 孕酮的產生增加,放鬆,導致腸道運動活性降低;
- 大小的子宮增大,導致腹腔器官擠壓;
- 例如,當需要維持懷孕時,缺乏活動能力和極少的體力消耗,因此腸道的正常功能被破壞;
- 服用含鐵(用於貧血)和鈣的製劑;
- 痔瘡加重和疼痛裂縫等等
便秘是需要注意的危險病理學!
除了孕婦的平庸不適之外,這種以屎尿延遲為特徵的病理學可導致:
- 通過腸壁吸收致病微生物;
- 並發症,包括化膿性膿毒症,懷孕期間和分娩後;
- 由於微生物進入陰道宮頸管而導致胎兒上行感染;
- 流產和早產與羊水排出延遲有關的威脅。 與此同時,它不會比大便遲鈍,緊張感本身更危險。
這就是為什麼僅僅需要治療和預防生理便秘的原因。 它們基於三種“鯨魚”:減肥食物,運動活動和孕婦緩瀉劑的攝入量。
飲食和活動 - 懷孕期間腸道正常運作的保證
懷孕期比以往任何時候都更適合適當的生活方式:在新鮮空氣中行走,分數和健康的食物,充足的飲酒平衡等。 如果對於你自己來說,所有這些並不總是可能的,那麼隨著對寶寶的想法,對你的健康非常高興和有益,這是相當真實的,同時防止便秘問題。
足夠的組織均衡飲食,一天最多5-7次,最後一餐不晚於睡前2小時,以小部分進食
飲酒平衡對預防便秘起著非常重要的作用。 用空腹的一杯水開始新的一天。 為了避免水腫,每天在懷孕早期的液體總攝入量應該是大約2.5升,最多為1升。 只有上述建議沒有給出結果,有必要為孕婦服用瀉藥。
孕婦的瀉藥應該是安全的!
立即有必要記住以下幾點:在懷孕期間用瀉藥進行自我療法是不安全的。 非常不良的後果可能導致它們在時間上被忽視的副作用,例如導致胎兒發育異常(Senadé,Senadaxin)的能力,子宮肌肉收縮,增加懷孕終止威脅的風險(比沙可啶),需要攝取更多液體以增加腎臟等 在這方面,懷孕期間從小範圍的安全瀉藥中,醫生可以給予適當的補救措施和劑量。
為了在懷孕中使用,您可以選擇4組瀉藥,其中包括:
- 刺激物(番瀉葉,蓖麻油,比沙可啶);
- 滲透物質(硫酸鎂,乳果糖);
- 增加腸內容物(麩皮,車前草種子)的體積;
- 意味著軟化大便(油灌腸)。
婦科醫生通常將專門的滲透物質分配給乳果糖,由於其純淨和不可吸收的特性,它不僅消除便秘,而且刺激雙歧桿菌生長,抑制腸道病原微生物群的生長。 它在孕婦中的正常化與新生兒的微生物群的狀態直接相關,在嬰兒通過產道的過程中,母親的腸道微生物群落的“居民”居住在該群體中。 這類藥物包括Dufalac和Normolact。
什麼,我們只能希望最快捷地解決微妙的問題,享受令人難忘的懷孕狀態,為您和您的孩子帶來健康!