人們經常承諾從明天開始新的生活，從下個星期一開始，從新的一年開始。 但幾乎從來沒有這樣做。 許多人不知道如何開始新的生活並改變自己。 但事實上，通常為此，您只需決定第一步。
在哪裡開始新的生活 - 第一步
改變你的人生需要從制定一個特定的 目標開始 。 問問自己：你想改變什麼？ 你想實現什麼？ 如果你知道這些問題的答案，你將能夠理解移動的方向。
在起步階段，您可以關注其他技巧，在哪裡開始新的生活：
- 至少制定一個近似的行動計劃;
- 考慮這些變化的後果可能是什麼;
- 清醒地評估你的實力。
第一階段完成後，您可以開始積極行動。 你需要做什麼，會提示專家的建議。
心理學家的建議是如何通過改變你的態度來開始新的生活
- 不要把時間浪費在與你無聊或不愉快交流的人身上。
- 不要害怕犯錯誤，處於愚蠢或荒謬的境地，學會自我反省。
- 不要成為別人的副本，不要將自己與其他人進行比較 - 你是最初的，獨一無二的，而且應該永遠記住這一點。
- 不要輕視自己，成為一個合理的利己主義者，不要讓自己滿足於慾望。
- 不要因為錯過錯過而責怪自己。
- 忘記懶惰。
- 不要懷疑自己，但不要一下子行動。
- 試著擊敗自己，不要與別人戰鬥。
- 從不羨慕任何人。
- 別抱怨，為自己感到難過。
- 學會享受簡單的事情。
- 不要因為你的失敗而責怪別人。
- 能夠感恩。
如何開始新的生活並將自己改變為青少年？
你可以決定在任何年齡開始新的生活。 往往這樣的願望恰恰出現在14-17歲的年齡。 這在青少年的原因可以比比皆是。 例如，一個不完整的家庭，與同儕交流的複雜問題。 但他無法獨立處理問題。 需要父母的幫助和支持，與心理學家進行對話。 為了改變自己和他的生活，一個青少年應該做運動，找一些有趣的 愛好 來擴大交流圈並找到朋友。
如何忘記過去並在30年後開始新的生活？
很多人在30歲之後都會遇到危機，當時他們意識到青年已經過去了，目標還沒有實現。 你應該拋棄所有的遺憾 - 過去並非空虛，你設法積累了寶貴的經驗，現在是時候使用它了。 為自己採取每天重複“我可以做任何事情”這句話的規則。 讓這成為你的座右銘和行動指南。 安排一個短期目標 - 達成目標，進入下一個目標等。 所以你會相信自己，你將能夠瞄準更多的東西。
如何放過過去，開創40年後的新生活？
人們也會在40歲以後改變自己的生活。這很好，不需要害怕或者認為這是不正常的。 如果有願望，就必須實現。 忘記你有什麼過去 - 因為你不能回到那裡，它不存在。 你只有現在，很快就會有美好的未來。 最後，照顧你一直想要的東西。 不要推遲這種情況，直到晚些時候 - 沒有更好的時間。 改變形象，放棄煩惱的事情，結交新朋友，修理，去旅行。 不要害怕變化，為他們而奮鬥，因為在你的年齡他們是至關重要的。