許多人抱怨說他們不記得朋友的出生日期，電話號碼和其他重要信息。 在這種情況下，超級內存的開發方法將非常有用。 如經驗所示，開發記憶是最好的間接方法，例如使用情感或思考。
如何開發超級記憶體？
人類的記憶就像肌肉一樣，必須經常訓練，否則他們會變得虛弱，無法完成他們的工作。 有簡單的規則可以讓你開發記憶，最主要的是每天訓練。
開發超級內存的技巧：
- 如果你是右撇子，反過來試著用你的左手執行一般的任務。 例如，刷牙，吃飯，打掃等。
- 充分利用你的記憶，例如，記住購物清單，菜餚配方和其他信息。
- 注意各種邏輯遊戲，例如收集拼圖。 一個優秀和負擔得起的解決方案 - 解決縱橫字謎。 當一個人尋求問題的答案時，他訓練邏輯，結合性和獨創性。
- 有僧侶的秘密，如何開發超級記憶 - 定期閱讀新信息。 在許多寺院中，學生必須一小時閱讀新材料。 當然，沒有人需要你這樣的壯舉，但值得一讀的是一本關於發展主題的書。 還建議每周至少教授一首新詩。
- 許多人經常看電影，這樣的愛好可以用於他們自己的好處。 電影結束後，閉上你的眼睛，試著在你的想法中詳細地重現整個故事。 在日常生活中，建議引用飛過的短語，同時復制交流方式和演員的面部表情。 因此，情感和 視覺記憶 將會涉及。