如何正確滑雪?

在冬季,滑雪板是任何年齡段人士最喜歡的運動。 如果你決定加入這個龐大的公司,你需要弄清楚如何正確 滑雪 。 當然,你可以向專家尋求幫助,但不是每個人都願意為此付出一筆可觀的費用。

如何正確滑雪?

有三個基本要求,觀察你將能夠學會如何騎:

  1. 腿應該相距30厘米。 在騎行期間,膝蓋應稍微彎曲。 您應該對鞋子的尖端感到輕微的壓力。
  2. 為了使重量均勻分佈,腳踝應靠在鞋的兩端。
  3. 雙手稍微彎曲肘部並將它們彼此分開約25厘米。

適當的滑雪板是您可以騎自行車而不感到不舒服的滑雪板,因此他們的選擇是全權負責。

一般來說,我們可以區分三種最流行的技術,用於了解如何更快更準確地滑雪:

  1. 許多人依靠 自我保護 的 本能 學會騎滑雪板。 底線是從山上下來的人將盡一切努力保持安全。 不過聽起來很奇怪,但這種方法確實有效。 它嚇壞了眾多缺點的存在。 傷害風險增加,你可以學習錯誤的動作,並修復它們將是相當困難的。
  2. 教師使用以下方法。 一個人可以獲得騎行的基本知識:合適的機架,正確的軌蹟等。 所有這些都可以讓你達到預期的效果。 唯一的負面 - 一個人開始騎,彷彿在某些模式。
  3. 另一種選擇是基於滑雪者逐漸開始掌握滑冰所需的所有動作並將其收集到特定知識庫中的事實。 所有這些都可以讓你獲得自由移動和通用技術。