孩子準備轉向新的飲食
這取決於幾個因素:
- 是否繼續母乳喂養;
- 孩子有多少牙齒;
- 兒童的活動和一般健康狀況;
- 餵食次數。
在回答這些問題時,媽媽意識到她的孩子是否準備好過渡到新的菜單,並開始計劃。 事實上,這是一個非常嚴重的問題,因為現在寶寶的身體需要大量這樣的微量元素和維生素,而這些微量元素和維生素以前需要的量少得多。
如何餵養1歲以後的孩子?
主要建議是,如何在1年內適當餵養兒童,是食物配給量的逐漸擴大和磨削程度的降低。 如果早些時候所有的小孩都以泥的形式接受,但現在(含4顆或更多的牙齒),您可以嘗試放大食物片,刺激咀嚼。
基本規則如何在1年內餵養一個孩子:
- 在1歲兒童的飲食中,必須存在穀物,麵包,牛奶(可能是母乳喂養)和奶酪,蔬菜,水果,雞蛋,肉類和魚類等產品。
- 孩子每天都應該吃蔬菜,麥片,乳製品和麵包。 其餘產品交替使用,每週給予4-5次。
這一天大約需要4-5次餵食:早餐,午餐,晚餐和小吃。 - 每次餵食中至少有一道菜應該很熱。
- 餵食後不要忘記液體 - 水,蜜餞,不濃茶,但要盡量在飲食後30分鐘,至少在一小時之前盡量飲用,以免拉肚子,不會使消化過程惡化。
- 如果母親想知道多久給一個孩子餵 肉 1年,最好每週餵4-5次。 最重要的是,為了確保寶寶能夠以各種組合接受所有必需的產品,不會挨餓,也不會失去食慾。