古典鹽水Adygei奶酪由兩種牛奶 - 牛和羊製成，但大多數現代生產只使用牛奶，這會影響口味，但不會改變產品的用途。 這種奶酪的歷史故鄉是Adygea的高加索地區。 由於Adyghe奶酪通常包含在飲食中，因此許多想要減肥的人都會對這種產品的卡路里含量感興趣。
Adyghe奶酪有多少卡路里？
Adyghe奶酪的熱量含量為每100克240大卡。 這種 能量值是 典型配方的典型特徵：牛奶凝結並放入乳清流的形式，然後成品被包裝並上市銷售。 這種Adyghe奶酪具有柔和的稠度和乳白色微鹹味。 煙熏阿迪蓋奶酪的卡路里含量由於脂肪含量的增加而較高，為275千卡。
Adyghe奶酪的有用特性
Adyghe奶酪中含有的少量卡路里並不是該產品的唯一優勢。 這種軟奶酪的成分很有價值，其中含有大量的礦物質和一整套實用的維生素。 其中最有用的組分是鈣，磷，鈉，鉀，硫。
由於含鈣量高，Adyghe奶酪對兒童，孕婦以及那些想要減肥的人尤其有用，因為 這種元素加速新陳代謝，並有助於糾正數字。 此外，Adyghe奶酪可改善消化，對神經系統有益，改善血液成分，預防心髒病，中風和腫瘤等多種危險疾病。
Adyghe奶酪不適用於對乳製品不耐受的人以及那些頻繁發生偏頭痛的人。 它會引起頭痛。 有限的Adygei奶酪應該具有腫脹傾向tk。 它儲存在強烈的鹽溶液中。
Adyghe減肥奶酪
像許多乳製品一樣，Adyghe奶酪對那些想減肥的人來說非常有用。 低卡路里和脂肪阿德菲奶酪，以及高蛋白質含量 - 這些是膳食營養最重要的品質。 另一個重要因素是產品的普遍性。 Adyghe奶酪與水果和蔬菜沙拉，新鮮草藥完美結合，它可以添加到湯，烤，炒，煮酸牛角麵包和各種小吃。 飲食期間，Adyghe奶酪有助於補充維生素和礦物質的缺乏。
如果你喜歡阿迪奇奶酪的味道，可以嘗試在它上面花費 數天時間 。 卸載時需要300克奶酪和500克水果 - 橙子，蘋果。 將這些食物分成5-6份，白天吃。 喝這種放電需要水和綠茶。
如何選擇和存儲Adyghe奶酪？
Adyghe奶酪以密封包裝出售，可防止空氣進入。 購買時，檢查到期日期
由於Adyghe奶酪是一種“活的”產品，即使在密封包裝中，其儲存時間也不超過一個月。 打開的奶酪應該放在冰箱裡，用羊皮紙或鋁箔包好，這樣它就不會被外來的氣味浸透，也不會發臭。 開放的Adyghe奶酪的保質期為2週，但專家建議在7天內消費。 熏阿迪蓋奶酪的保質期較高，有關這方面的信息應在包裝上找到。