青少年時期的開始正在成為全家人的嚴峻考驗。 父母對他們親熱和順從的孩子去哪兒感到困惑，昨天的孩子被荷爾蒙風暴所淹沒，變得粗魯，毫無動力， 積極 和煩躁。 情緒波動成為他不斷的伙伴，使與他人的溝通極為複雜。
但交流困難並不是最大的罪惡，如果一個青少年感到沮喪，情況會更糟糕。 有必要區分抑鬱症和不良心情。 它能夠流入臨床形式，並顯著影響病情，健康乃至人類生活：處於抑鬱狀態的青少年容易出現慢性病，以及成癮，酗酒和情感行為直至 自殺 。
青少年抑鬱症與成年人顯著不同，因此其他人可能很難識別它，並因此為青少年提供幫助。 一般來說，成年人抑鬱症的主要表現是對周圍世界的冷漠和漠不關心。 相反，青少年常常煩躁不安，使診斷大為複雜。
青少年抑鬱症的跡象
- 悲傷，抑鬱;
- 一種孤獨感和誤解;
- 刺激與憤怒相結合 - 而且這種反應絕對不適合發生並趨於增加的事件;
- 社會被動，自願孤立，拒絕與他人溝通;
- 缺乏興趣 - 首先是日常的日常活動，然後 - 一般的愛好和生活;
- 持續疲勞;
- 無用的痛苦;
- 睡眠和營養紊亂;
- 分心的注意力，無法專注於任何事情。
如何應對青少年抑鬱症？
抑鬱症，當然，如果你不把它稱為可怕的，特別是疲勞和不良情緒，這是一個真正的臨床診斷，並且自己擺脫它並不總是可能的，特別是如果它拖延並且形式沉重。 青少年抑鬱症需要的第一件事是父母的幫助，不管他們如何抗議，也不否認這一事實。
一些提示可幫助您找到聯繫並為您沮喪的青少年提供及時的幫助：
- 提供免費價格支持 - 讓孩子知道你隨時準備幫助和傾聽。 但不要強加，也不要問很多問題 - 青少年絕對否認控制權和過度使用權。
- 謹慎地關注國家，但堅持不懈。 表達您對兒童狀況的關注，以及在困難的情況下願意提供幫助和支持。 避免絕對的判斷，評估，以及道德和最後通 - - 孩子不會接觸，並會更加鎖定自己。
- 認真對待孩子的所有情緒和狀態 - 不要嘲笑，把它稱為他的經驗的愚蠢。 請記住，一個成年人似乎是一件小事，因為一個青少年可能會變成真正的悲劇。
- 說服孩子需要諮詢專家。 長期的抑鬱症需要心理治療，有時需要進行醫學矯正。 也許，可能需要與家人分享課程，你需要為此做好準備。
- 在治療過程中，要細緻耐心，深入核心，盡可能多地了解這種現象及其治療方法。
- 試著幫助孩子改變環境並使活動多樣化 - 鼓勵運動，積極娛樂和各種愛好。