我們中的許多人在街上和公共交通工具上都有污垢，房子裡的塵土很煩人，但僅此而已。 但也有人害怕污穢和恐慌。 由於接觸髒物，他們害怕弄髒或受到任何東西的感染。 這種對泥土的恐懼被稱為misofobia。 讓我們看看這是什麼樣的攻擊以及如何擺脫它。
恐懼 - 恐懼污垢？
這樣的問題並非偶然，因為在大多數情況下，恐懼症表現為害怕獲得疾病，在公共交通工具上碰到骯髒的扶手。 當一個人在污垢之前經歷恐慌恐懼的情況非常罕見。 所以，中間恐懼症常常與憂鬱症有關 - 恐懼感染不可治癒的疾病。 但與憂鬱症不同的是，在他最後一小時洗手三十次後，他認為只有他的手需要洗滌，這種錯覺在頭腦中並沒有讓他陷入過度強烈的想法，在這裡沒有建立清潔與健康之間的因果關係。
大多數人都清楚，並非所有的微生物和細菌都是有害的。 畢竟，它們中的許多有助於身體的正常運作。 但是mizophobes不能考慮到這一點，他們認為任何微生物都具有潛在的危險性，並儘可能地將它們與它們隔離開來。 通常，mizophobia表現為過於頻繁洗手（順便說一句，這會減少皮膚保護並增加感染風險），以避免與人或動物接觸。
misofobia從哪裡來？
如上所述，中度恐懼症可能與憂鬱症有關，也可能是導致暴力行為和不良想法的焦慮症的症狀。
我們大部分的恐懼都與獲得負面經歷有關，同樣可能與失迷症有關。 例如，可以記住一個非常激動的時刻，與對任何污染的負面反應相關聯，或與知名人士有類似經歷的知識。
在電影或電視節目的影響下，恐懼症可能會發展。 一些心理學家認為，發生這種疾病的人數在二十世紀末增加，當時人類了解到艾滋病等嚴重疾病威脅的現實情況。
一些專家認為，媒體宣傳各種消毒劑是造成誤吸人口增長的原因，他解釋說，如果沒有他們，生活就會變得很危險（請記住，廣告中存在馬桶氾濫的微生物）。 在美國患有失迷症的人數特別多。 其中有卡梅隆迪亞茲，霍華德休斯，邁克爾杰克遜，唐納德特朗普等知名人士。
恐懼症 - 治療
沒有必要認為中間恐懼症是另一種心血來潮，其治療是浪費時間。 人們傾向於將mizophobia視為偏執狂，這會導致異化和孤立。 而且據我們所知，一個人在社會之外不可能存在很長時間，在這里和附近更嚴重的疾病中。 此外，該疾病可能導致與受污染物接觸的恐慌發作。 此外，與任何其他疾病一樣，mizophobia能夠取得進展，並且僅僅希望通過餐巾拿起門把手就可以發展成與外界接觸的恐慌恐懼。
那麼你如何擺脫misofobia？ 有幾種方法可以治療這種疾病，其中一些可以自己使用，有些只能在專家的監督下使用。
- 這種方法適用於那些已經註意到最近發生的誤迷行為的人，也就是說，它仍處於發展的初始階段。 那麼，這裡的意志力和耐力需要相當大的，以及一個堅定的願望，以應付這種疾病。 從小處著手 - 在房間裡亂七八糟。 散點東西，盡量在你小時候玩得開心。 如果檢查成功，請到最近的醫院（僅限於傳染科），並嘗試向病人打招呼，用手抓住門把手。 撫摸無家可歸的貓或狗，你仍然可以在垃圾桶裡挖掘。
- 學習幾種放鬆的方法，以便在緊張的情況下不要驚慌，但要盡量放鬆。 起初，這並不容易，但身體逐漸不會學會如何對事物做出反應，
對恐慌狀態的恐懼。 - 3Misophobia被催眠治療，此外，這種方法被認為是其影響力最強大的方法之一。
- 藥物也可以治療這種疾病，但通常與其他方法聯合使用，因為藥物本身會產生短期效應。 副作用的存在尚未取消。
如果你自己無法應付這種疾病，你應該諮詢治療師，最主要的是選擇一位有治療此類疾病經驗的專家。