拋棄哲學推理和偏見，我們會考慮如何識別更年期的發生，以便及時幫助你的身體並降低可能後果的風險。
如何確定更年期的發病？
幾乎每個女人都會問這個問題，幾乎沒有超過四十年的邊界。 不奇怪的是，因為更年期的開始和特徵症狀的出現是不可預見的：它是出生時固有的遺傳特徵。
也許第一個接近更年期的使者可以被認為是對月經週期的違反。 經過一段時間後（這個數字可能會從幾個月到十年不等），女性更年期發作的其他症狀會加入到不規則周期中。
這些包括：
- 所有已知的，在最不合時宜的時刻惱人的潮汐 。 伴隨著過度出汗，面部皮膚變紅，夜間覺醒的熱量感 - 這是更年期開始時最顯著和不愉快的跡象之一;
- 情緒波動。 許多女性對荷爾蒙重組的反應非常敏感，以至於他們和其他人常見的經前綜合症似乎是無稽之談;
- 包括陰道在內的粘膜乾燥。 結果，性慾減退和性慾減退;
- 頭痛，壓力變化，噁心，耳鳴;
- 下背部疼痛，肌肉和關節疼痛，順便提一下，這些不僅是更年期發作的下一個症狀，而且可能是女性患上骨質疏鬆症或關節炎的跡象;
- 氣短，心悸和心痛，也是諮詢醫生的好理由;
- 最後，徹底戒斷月經。