新生兒護理母親的新年菜單應包含那些不會導致嬰兒胃腸絞痛的產品，並由兒科醫生在此期間解決。 我立即想要注意的是，全面禁止任何酒精，咖啡，可可和碳酸飲料。 另外，第一個月的哺乳母親的新年菜單不應該包含油炸食品，高脂食品，熏制食品，鹹菜，零食，快餐等。 在許多女性最喜歡的美味 - 巧克力也是有限的，除了你不能吃麵包卷，煉乳，冰淇淋，奶油蛋糕或含有大量脂肪的蛋糕。 因此，很明顯，今年“奧利維爾”和“拿破崙”將不得不放棄，但還有許多其他同樣美味的菜餚，你一定會喜歡。
哺乳母親新年菜單
在開發每個單獨的菜單時，始終需要考慮護理女性的個人願望。 畢竟在這個木乃伊期間，這是非常重要的，菜不僅有用，而且是可取的。
沙拉
來自幾種捲心菜的溫熱沙拉
配料：
- 菜花 - 150克;
- 抱子甘藍 - 150克;
- 西蘭花 - 150克;
- 黃油 - 3湯匙。 匙;
- 白麵包屑 - 100克。
準備
在沸水（2升）中加入0.5 st。 湯匙鹽和捲心菜。 煮完後，蔬菜煮10-12分鐘，並帶出噪音，以免多餘的水分落入沙拉。 然後甘藍放在一個扁平的容器中，澆上融化的黃油並撒上麵包屑。 之後，將沙拉5-10分鐘放入預熱至180度的烤箱或微波爐中，以在頂部形成金色外殼。
沙拉«橙色心情»
配料：
- 青蘋果 - 150克;
- 胡蘿蔔 - 150克;
- 南瓜 - 150克;
- 硬奶酪 - 50克;
- 橄欖油 - 2湯匙。 匙;
- 檸檬汁 - 2湯匙。 匙;
- 芥末豆 - 1湯匙。 勺子。
準備
蘋果，胡蘿蔔和南瓜皮，用紙巾擦洗並擦拭。 然後將這些配料和一塊奶酪在一個大的刨絲器上揉搓並徹底混合。
現在我們開始準備填充物：為此，將黃油，芥末，檸檬汁和少許鹽攪拌到一個小容器中並混合。 為了服務，把沙拉放在盤子裡的碟子裡，倒在調味汁上。
熱菜
沒有新年的哺乳母親的菜單不是沒有熱的。 在這裡，你可以幻想很多東西，但值得記住的是，這些菜只能烘烤，煮或煮熟一對夫婦。 在新年餐桌上，不僅可以看到在奶酪“帽子”下烘烤的雞肉或牛肉，而且還可以看到整個兔子胴體。 另外，嘗試準備和這樣的食譜：
在鍋裡烤
配料：
- 一個小洋蔥;
- 土豆 - 2塊莖;
- 冷凍蔬菜的混合物 - 150克;
- 肉（火雞或雞肉） - 200克。
準備
蔬菜去皮。 燈泡切成小立方體和土豆 - 切成大塊立方體。 將肉切成2厘米寬的小塊。
在一個500毫升的陶罐中，配料按以下順序分層鋪設：
- 洋蔥;
- 肉;
- 土豆;
- 蔬菜混合物。
之後，將熱水倒入鍋中，以便成分完全被覆蓋。 接下來，烤製鹽味，並在180度的烘箱中烘烤1小時。
在蔬菜坐墊上的比目魚
配料：
- 比目魚片 - 250克;
- 冷凍蔬菜混合物 - 250克。
準備
我的魚，用紙巾擦乾，混合物解凍。 我們把蔬菜放在一片鋁箔上，放在魚的上面。 鹽的味道，以包的形式包裝。 之後，比目魚在預熱的180度烤箱中烤45-50分鐘。
甜點
哺乳母親新年的菜單必須包含甜點。 這些菜不僅美味，而且心情愉快。
所以，新年餐桌上的母親的菜單應該包含她想要在假期吃的那些菜餚，並且他們不被禁止在母乳喂養中使用。 不要堅持傳統，準備一些難懂的傑作，尤其是如果沒有時間和心情的話。