心理創傷

我們每個人每天都面對著不同來源和優勢的刺激，我們都以自己的方式對這些“注入命運”做出反應。心理創傷是對一個人的事件或經歷的反應，因此他的生活急劇惡化。這可能是對死亡，危險，暴力，戰爭，失去親人，破壞人際關係等的恐懼。同樣的事件在每個人身上都會有不同的反應。

有幾種類型的心理創傷分類。首先，它們分為急性，休克和慢性。急性精神創傷有短期效應。它出現在先前事件的背景下，如屈辱，破壞關係。

衝擊傷害也是短期的。由於威脅人民及其親人生命的事件，它總是自發地產生。

慢性心理創傷是對心理的長期負面影響。它沒有明顯的形式，但可以持續數年，數十年。例如，這是一個功能失調的家庭或導致心理或身體傷害的婚姻的童年。

心理創傷的症狀

心理創傷的症狀取決於另一種更詳細的物種分類。

心理創傷是：

存在的傷害 - 這是死亡威脅，或者是一個人相信他和他的親人受到某種事物的威脅。一個典型症狀是對死亡的恐懼。處於這種情況下的人會面臨選擇 - 變得更強壯或更親近自己。

首先，失去的創傷是對孤獨的恐懼。在這裡，也有一個特徵“或”：陷入悲傷的一個階段，或者讓一個無法恢復的人的思想過去。

例如，在出賣親人之後，會出現關係的創傷 。在這種情況下，未來對人們的信任存在困難。

而錯誤的創傷（無法彌補）是一種內疚感，對所做的事情感到羞愧。

心理創傷的後果取決於幾個因素，使我們對同一個事件個體的反應：

如果一個面對嚴重疼痛的人問自己如何倖存心理創傷，那麼他已經是複原的一半了。

無論我們在談論什麼樣的創傷，我們都需要把我們的注意力集中在未來，夢想，計劃和值得繼續生存的人身上。